导读: 男女多久做一次比较好?以下是专家总结出性爱的7种“剂量”及其好处,并提出相关建议。大家可以根据自身的情况来调节,最大限度地享受性爱乐趣和性好处。一起来研究研究吧!……
每周性爱1次:减压
每周性爱1次有助于释放足量的缓解压力的催产素。英国佩斯利大学研究发现,催产素有助于降低血压,缓解压力和紧张情绪。专家表示,只有在性爱中才会释放催产素,自慰行为不会获得催产素。
每周性爱2次:护心
一项为期16年涉及1000人的研究证实,每周性爱两次可以使严重心脏病风险降低45%。专家表示,两次性爱的时间最好分散开。