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春季夫妻如何养生？中医养生怎么过夫妻生活

2017-07-25 18:58:16　来源: 养生文化网　点击: 次标签：中医养生

导读: 中医养生学认为：人有喜怒忧思悲恐惊的情志变化，亦称“七情”。其中，怒喜思忧恐为五志，五志与五脏有着密切的维系。被历代医家应用于养生学中，对于情志调摄、防病祛疾、益寿延年起着不可低估的微妙作用。那么，在春季夫妻生活该怎么过呢？……

金秋萧杀，草木凋落，四处寒蝉人们也应该神宁志，克制欲望，减少性生活，使体内的阳气不再过多地向外发泄，以贮藏精气，为抵御冬季的严寒准备条件。

严冬降临，冰封雪飘，阳气潜藏，万物潜匿这种季节应节制性生活。如果恣情纵欲，势必导致体内的精气过多地外泄，机体抗病能力低下，容易引发各种疾病，而且会失去明春的良好开端。从这个意义上说，冬季性生活的调谐，是四季调谐的关键，切不要等闲视之。

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