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喝水都胖怎么办？说不定你都“脾虚”了

2017-07-25 18:59:17　来源: 养生文化网　点击: 次标签：脾虚健脾

导读: 为什么我这么容易胖？为什么我喝水也会发胖？相信身边很多人都说过这句话“我喝水都会胖”。而有些人怎么吃，吃多少都不会胖。偏偏有些知识喝水也会发胖。那么，喝水为什么会发胖？这是什么原因呢？……

（1）清晨起床，刷牙时发现舌头上有齿痕。

脾与口唇有密切关系，口唇能反映脾胃的功能，如果唇色淡白，舌头边缘已经出现明显的齿痕，舌苔白厚，看起来滑而湿润，口淡口苦，这说明体内有脾湿。

（2）上厕所后，发现大便黏在马桶上。

在夏季，贪凉吃些生冷寒凉的食物就会导致寒湿困脾，水湿不能正常被带走，寒湿向下注入大肠就会让大便带水湿，变成软而不成形稀便，或者黏着在马桶上。

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