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低血压吃什么水果好?日常生活如何预防突然晕厥

2017-07-25 18:59:26 来源: 养生文化网  点击: 标签:低血压

导读: 低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。日常生活中身体不管有什么疾病,饮食调理和日常预防疾病出现突发事件都是至关重要。那么,低血压吃什么水果好呢?日常生活该如何预防呢?下面跟小编一起来看看。……

低血压患者食疗方

1、乌骨鸡1只(约重1500克)。将鸡去毛剖肚洗净,在鸡腹肚中放入当归头60克、黄芪50克、红糖150克、米酒50克,再将鸡肚皮缝紧,入锅隔水蒸熟,吃肉喝汤,每半月吃一次,连吃两月。

2、红枣15枚去核,粟子150克,鸡1只。鸡切成块状,大火煸炒,后加佐料,煮至八成熟,加红枣、栗子焖熟食之。

3、鲫鱼1条,糯米60克。将鱼洗净(不要去鳞)与糯米共煮成粥,每周用2次,连服两月。

4、嫩母鸡1只,黄芪30克,新鲜天麻100克(干品15克)。鸡洗净入沸水中焯一下,用凉水冲洗。将天麻、黄芪切片装入鸡肚内。将鸡放入沙锅中,加葱、姜适量,盐、酒、陈皮15克,水适量,用文火炖至鸡烂熟,加胡椒粉2克,即可食用。

5、红枣20克,沙参15克,生熟地各10克,加水适量用炖盅隔水蒸3小时后,加蜂蜜适量,每日分两次吃完,连服15天。

那么低血压患者在日常生活中要注意些什么呢?低血压的日常生活预防常识,下面一起来看看。

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