失恋了怎么办？专家解析怎样走出失恋

怎样走出失恋

痛苦

失恋的人都会这么想，他可能是一时的冲动，他还会回来找我的。

其实，当对方说出“分手”二字的时候问题已经很清楚了，自己也很明白就是不想去承认，总去分析他的话，认为他是开玩笑或是生气才这么说的，为他找一大堆的理由开脱也是为了安慰自己，总想找个理由证明对方会回来，每天都在等人敲门，总在等对方电话，电话一有动静就以为是对方，一看不是特别失落，每天把自己弄的神经兮兮的.

情感专家解析：自我否定是人类最痛苦的精神创伤，失恋代表着已经过去了，虽然失恋给你带来了特别深的伤害，但是拒绝接受现实只会让自己更受折磨，所以，我们需要勇敢的接受事实，从容的面对一切。