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怎么让脸上皮肤变好？7件小事让皮肤不知不觉变好

2017-07-25 18:59:55　来源: 养生文化网　点击: 次标签：皮肤

导读: 想要好的皮肤，离不开我们日常的养护，下面文章中介绍的这7件事虽然都是日常小事，但是养成习惯后每天照做，几个月之内，你就会发现皮肤不知不觉变得更好了。……

7件小事让皮肤不知不觉变好

一、早晚两杯白开水

女人要做的是，至少早晚各一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分，晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。因此，每晚饮水的作用不能低估。

二、一个西红柿

在水果和蔬菜中，西红柿是维生素C含量最高的一种，所以每天至少保证一个西红柿，可以满足一天所需的维生素C。

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