精子能吃吗？揭秘精子对女性健康的十大好处

9、食用精液可以抗衰老。男人精子对女人的十大好处中，有抗衰老的作用。男子精液里的锌与雄激素都是抗衰老的良药，补肾也可以抗衰老。

10、食用精液可以治疗失眠。男子的精液具有安神的功效，只要你坚持不懈，一定会感受到这一好处的。男人精子对女人的十大好处中，还有治失眠的作用。失眠的女性朋友们不妨尝试一下，不用多久，你一定可以感觉到其中的好处，睡眠会越来越香，内分泌失调的症状也会一一改善。如果脸上有斑的朋友，经过一段时间，会惊奇的发现脸上的斑痕逐渐淡去，渐渐消失。因为男子的精液可以安神，治疗失眠，进而调整你的内分泌。

以上就是男人精子对女人的十大好处。从女人营养的角度考虑，男人精子对女人的健康还是有很多的好处的。但是，精子的职责是传宗接代，所以，如果你只是靠精子来保养的话，就太片面了。要知道，精子的作用与一颗鸡蛋差不多。