当前位置：首页 > 养生保健 > 养生产品 > > 正文

大白菜的营养价值你知道几个

2017-07-18 11:56:03　来源: 养生文化网　点击: 次标签：

导读: 大白菜在我们的餐桌上很常见，炒、炖汤、蒸……各种做法。常吃的大白菜，你真的了解其营养价值吗？本文就来介绍常吃大白菜多身体的好处……

大白菜中含有丰富的维生素C、维生素E，经常吃白菜，能增强皮肤的抗损伤能力，可以起到很好的护肤和养颜效果。

大白菜中的纤维素不但能起到润肠，促进排毒的作用，还能促进人体对动物蛋白质的吸收。

大白菜中有一些微量元素，它们能帮助抑癌抗瘤：预防癌症。

大白菜能预防老年性动脉硬化和心血管疾病，大白菜中的维生素C对胃及十二指肠溃疡也有一定的治疗作用。

NO.1 白领颈椎病频发常按五穴可缓解现下颈椎病成为了大多数人的职业病，特别是久坐一族！颈椎病时刻...