导读: 引起便秘的不良习惯,你有?生活饮食不规律作息不正常。没有定时的排便时间,经常性的憋便,晚睡失眠,熬夜,不睡,成者是久睡不起,长时间呆在家里不运动。排便不正常为了爱美,过度服用刺激性药物,导致身体内部混乱者。饮食不正常不规律的饮食,食用过细的
引起便秘的不良习惯,你有?
生活饮食不规律
作息不正常。
没有定时的排便时间。
经常性的憋便,晚睡失眠,熬夜,不睡,成者是久睡不起。
长时间呆在家里不运动。
排便不正常
为了爱美,过度服用刺激性药物,导致身体内部混乱者。
饮食不正常
不规律的饮食,食用过细的食物有粗纤维的不宜消化食物饮水不足。
老年人体弱多病
老年人体衰,排便无力,抵抗能力下降。
清润通便
改善肠胃功能
不含泻药
温和舒适
改善排便
改善大便燥结,增加肠道的湿润度使粘附在肠壁上的残留物自然剥落。
促进排便