导读: 名贵天麻+野生酸枣仁+茯苓+柏子仁四味助眠无限能改善睡眠胶囊“养生之诀,当以睡眠为先”——清代养生家李渔你知道吗?人生的三分之一时间是在睡眠中度过的人的一生,约有三分之一的时间是在睡眠中度过,人们应该充分利用这三分之一的时间,为生命积蓄能量
名贵天麻+野生酸枣仁+茯苓+柏子仁四味助眠
无限能改善睡眠胶囊
“养生之诀,当以睡眠为先”——清代养生家李渔
你知道吗?人生的三分之一时间是在睡眠中度过的
人的一生,约有三分之一的时间是在睡眠中度过,人们应该充分利用这三分之一的时间,为生命积蓄能量。因此,睡眠质量至关重要。
四大睡眠功效
1、消除疲劳
2、保护大脑
3、增强免疫力
4、延缓衰老
睡眠如此重要,但,国人睡眠现状不容乐观!
5天 如果5天不睡眠,人就会死亡
27% 全球约有27%的人受睡眠病症困扰
1.5亿 目前我国失眠患者约有1.5亿
2013年中国睡眠指数活动调查报告显示:
90%以上公众的睡眠与“良好水平”存在差距;
15%的中国人的入睡困难