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绿森林牌左旋肉碱茶多酚片

2018-01-18 15:16:08 来源: 养生文化网  点击: 标签:

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  节食

  局限:不健康。

  解析:夏季热量需求增加,此时控制食欲,只会造成新陈代谢缓慢,而且很难控制,一旦开吃,只会雪上加霜。

  运动

  局限:难坚持。

  解析:推荐运动减肥,如果能坚持,会有收获的。不过一旦停下来,变本加厉、食欲增加的速度也是非常惊人的。

  抽脂

  局限:不健康,上海皮肤。

  解析:抽脂见效虽快,但对皮肤的伤害很大,很容易造成凹凸不平,而且不科学,容易产生依赖性。

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