瑞年牌氨基酸片

　　瑞年氨基酸PK其他品牌氨基酸

　　Q1：在正常饮食的情况下，我们还需要每天补充氨基酸吗?

　　科学饮食之余，适量补充氨基酸是有必要的

　　根据世界卫生组织规定，人体每天必需补充60-75g蛋白质等量的氨基酸，相当于2.5KG蔬菜，15个鸡蛋，7kg水果的蛋白质氨基酸含量。由于食物在烹饪加工的过程中，氨基酸至少会损失一半，而且很多人有挑食、偏食的习惯，所以蛋白质氨基酸的摄入量往往达不到要求，会造成慢性营养不良。所以，科学饮食之余，适量补充氨基酸是有必要的。

　　Q2：瑞年氨基酸能长期服用吗?如果服用过量，会有害吗?

　　可以长期服用，如服用过量，也不会对身体造成伤害。瑞年氨基酸采用天然蚕蛹为原料，配比科学合理，适合长期服用。它对提高人体免疫力、增强体质有良好的保健效果。由于它的营养高度浓缩，因此我们建议按产品外包装上的提示长期服用即可;如果您有特殊需要，也可以适当加量，不会对人体造成伤害。

　　Q3：夏天吃瑞年氨基酸会上火吗?

　　夏天吃瑞年氨基酸不会上火的。相反，它有有助于加速人体血液循环，增强免疫力，能起到缓解或预防上火的作用。现在医学认为。“上火”的原因是微循环不足，细胞所需的氧气和养料不能及时供给，同时代谢物(如乳酸、尿素等)又不能及时清除，从而引起一系列的功能障碍。

　　造成微循环不足，血流缓慢的原因有：1.人体基础素质差，加之不正常的生活方式(如过多食用甜食、油炸食品。烧烤食品、辛辣食品、过度饮水、出汗多等)导致体液失衡、血液变稠、循环缓慢。2.本身气血虚弱，心血管系统功能不好，导致循环不良。所以，补充全面、充足的氨基酸营养，可以提高免疫细胞活力，增强体质，加速微循环，从而缓解或预防上火。

　　Q4：压力大睡眠不好，吃瑞年氨基酸有用吗?

　　精神疲劳、失眠、神经过敏、焦虑、忧郁等症状，多与大脑中的5-羟色胺含量减少有关。氨基酸中的色氨酸是合成5-羟色胺的前体物质，工作压力大的人可以通过补充瑞年氨基酸来保证5-羟色胺的含量稳定，起到调整情绪、改善睡眠的作用。氨基酸还具有促进松果体产生褪黑素的作用，能帮助改善睡眠质量，虽然起效可能会比较缓慢，但效果持久，且不会产生依赖。