导读: 眼睛是心灵的窗户,它能带领我们看清世间万物。眼睛是我们最宝贵的东西了,平时保护眼睛也是必不可少的过程,那么我们除了要做眼保健操外,还能怎么样保护眼睛呢?接下来小编就给大家就介绍一款具有保护眼睛延缓衰老的保健食品,那么我们一起来看看它到底有哪
(4)、保护视力
叶黄素作为抗氧化剂和光保护作用,可促进视网膜细胞中视紫质(Rhodopsin)的再生成,可预防重度近视及视网膜剥离,并可增进视力、保护视力。特别适合学生、司机等人食用。
(5)、缓解视疲劳
缓解视疲劳症状;(视物模糊、眼干涩、眼胀、眼痛、畏光等)。
(6)、提高黄斑色素密度,保护黄斑,促进黄斑发育。
(7)、预防黄斑变性及视网膜色素变性。
(8)、处于眼球发育期的青少年恰逢学业最重的时期,叶黄素的摄入不足或过度消耗所形成的“光”伤害,是导致近视、弱视发病率接近60%的基本原因。补充伊分子叶黄素相当于在体内增加了一副“天然墨镜”,会使绝大多数青少年假性近视,弱视恢复正常视力!
叶黄素胶囊的选择
虽然国家对胶囊壳的重金属含量有严格的规定,但是多少还是含有重金属的,重金属容易进入人体细胞,对肝、肾等内脏器官和DNA造成损伤,在人体内蓄积具有致癌性并可能诱发基因突变。
根据《中国药典》规定胶囊壳:铬含量限定在2ppm(MK/KG,铅含量小于等于0.5MG/KG,镉小于等于0.3MK/KG,汞小于等于0.2MG/KG,砷小于等于2.0MK/KG)。
消费者在选择叶黄素类相关产品的时候,需要考虑到叶黄素产品服用期长短是多少,如果是服用期较长,则需要考虑是否适合选择叶黄素胶囊型产品,尤其是儿童群体,身体处在发育期,如果长期用则会对身体发育有一定的影响。(儿童用叶黄素类产品,建议选择压片糖果制剂方式制备的产品如:叶黄素酯压片类产品)。
注意事项
1、胶囊不能“剥壳”吃,不但影响药效,还有可能灼伤食管和引起胃痛。
2、服用胶囊型叶黄素产品,不能用热水送服,要用凉开水和温度较低的温水。胶囊外壳一般用明胶制成,明胶受热后很容易分解,胶囊壳卡在喉咙或食道里,也容易造成灼伤。
3、水量要足,避免药物因“动力”不足中途“受阻”,卡在喉咙或食道中。吃药时一定要站着或坐着,吃完不要马上躺下,以保证药物顺利直抵胃肠道。
4、服用胶囊后,最好再喝一口水,如果感到喉咙、食道中有异物感,可喝杯凉牛奶或者多喝点温开水,减少药物对咽部和消化道的损害。
总结:世间美好的事物都是通过眼睛传导到我们的大脑,让我们感觉世间我万千变化,美景尽收眼底。上面小编详细的介绍了一种保护眼睛、缓解眼疲劳的保健食品。希望中老年人多留意,为了让自己的眼睛更加明亮,那就赶紧试试吧。