锐智保健按摩拖鞋 消除身体疲劳

　　1、每天穿上慢走十分钟，每天坚持若干次

　　2、使用后多喝水

　　3、需要清洗时，适用棉布擦洗鞋面，等皮面鞋帮干了以后再使用

　　适用人群

　　疲劳、倦怠又不知病因的亚健康人群

　　久坐、久站或长时间保持同一姿势的上班族、驾驶员等职业病患者

　　爱惜身体，追求健康，喜欢强身健体之人士

　　月经失调、痛经等妇科疾病及更年期综合症患者。

　　糖尿病、高血压、类风湿关节炎等慢性病患者

　　肠胃功能不佳、胃痛、消化不良者

　　运动不足、年长体弱、手脚冰冷者

　　缓解疲劳的方法

　　拳头按压释放疲惫

　　握紧拳头，放在耳朵斜后方，靠近颈部中央的头骨位置，闭上眼睛，头往后仰，感觉拳头支撑着头部的力量，会有一种放松的感觉，能释放疲惫感。

　　指弹轻敲赶走疲倦，请看下一页!!!