导读: 美丽新处方,每天要清肠
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七种人急需肠轻松
便秘的人
腰腹凸出的人
色斑座疮、面色晦暗的人
上火、口臭、心情烦躁、失眠易怒的人
高血脂的人
长期依赖通便产品,肠道粘膜受损的人
有心脑血管病、高血压并伴有便秘的人
宿便让你变成大肚腩
现代饮食高蛋白,高热量,不易消化!肠胃蠕动负担加重,肠肌收缩和蠕动频率减慢!从健康人的300次每小时锐减到60次以下,使本来一天就可以蠕动到肛门的粪便,3-7天都不能到达,也不能顺 利排便,食物不能有效被分解,一部分变成宿便堆积在肠道里! 剩余大量卡路 里无法消耗,就通过肝脏转化成 脂肪在人体的内脏腹部堆积,所以,人就会先以肚子为中心发胖,最后到全身发胖。
减肥为何要清肠排宿便
英国著名内科医生詹姆斯•帕金森博士在他的《健康的大道》一书中说:我发现了肥胖的原因,在284例解剖病例中,几乎大多数的结肠上都布满了块状的“宿便”!宿便乃是万病之源!而早在晋代名医葛洪也说:“欲得长生,肠中清;欲想无疾,肠无滓”就是这个道理。
窈窕美丽、健康、肌肤细腻有光泽是每一位爱美人士都渴望拥有的,无奈现代都市生活节奏太过紧迫,精神压力增加,再加上不良的饮食习惯和生活习惯等因素,造成多数人都有便秘的烦恼!最新医学研究,当肠内环境受到污染或人们受到压力时,排便减少,宿便增加,毒素不能及时排出体外,被人体反复吸收,干扰内分泌、神经、免疫等系统的功能,也会导致肝、肾功能受损,诱发习惯性便秘、肥胖、腹胀、口臭、皮肤粗糙,出现斑纹、面色晦暗等一系列症状,破坏肌肤健康,容颜美丽。宿便更是减肥的恶敌,只要宿便一日不清,减肥就无法彻底不反弹!