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冬季落枕了该怎么办 七大妙招治落枕最管用

2015-12-17 08:50:12 来源: 养生文化网  点击: 标签:冬季 落枕了 怎么办 七大妙招 最管用

导读: 落枕是冬季常见的疾病。早上起床后发现脖子僵硬,疼痛难忍,这可能是落枕了。落枕临床表现为入睡前并无任何异常,晨起突感颈后部、上背部疼痛不适,多为一侧发生,亦有两侧俱痛或……

冬季落枕了该怎么办 七大妙招治落枕最管用

  6、葛根15克,麻黄8克,桂枝15克,白芍15克,甘草5克,生姜3片,大枣3枚,当归12克,威灵仙10克,钩藤10克,羌活10克。文火煎煮30分钟后内服;药渣加水适量,急火煎煮10分钟后,用毛巾蘸药液热敷颈部。

  7、右手如持笔写字状,拿灸用艾条使艾条与局部皮肤成45°角,将艾条点燃端对准患者痛疼部位,点燃端的艾头与皮肤的距离约一寸左右,以局部温热、泛红但不致烫伤为度。施温和灸30分钟,灸毕令患者在诊室内避风休息30分钟后。

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