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怎样按摩可以养生治病 人体重要穴位按摩推荐

2017-07-13 23:29:12 来源: 养生文化网  点击: 标签:穴位按摩

导读: 生病了怎么办?相信很多人遇到这类问题时,都会用吃药的方法来解决,但是药物对我们的身体都有一定的副作用,那么我们应该怎么办了,其实一些小病完全可以用按摩穴位的方法解决,下面就来为您介绍这些穴位……

足三里

强壮及保健的要穴,有扶正、培元、调理阴阳、健脾和胃、通经活络之功效,因小腿皮肤较厚,力量适当大点,但不可以憋气,否则容易引起血压上升。

合谷穴

抗击疼痛的自然方法,适宜各种疼痛,还可以治疗头晕,恶心等各种异常症状。

关元穴

恢复老人青春活力,适宜各种生殖系统疾病,常用方法是按揉或震颤法,按揉时要有酸胀感即可。

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