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咳嗽按摩哪个穴位止咳 咳嗽时可这样缓解

2018-03-16 10:10:59 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 咳嗽在生活中还是比较常见的,但同时咳嗽也是非常让人难受的事情。咳嗽的治疗方法是非常多的,按摩穴位也是可以帮助止咳的你们知道吗?小编给大家讲讲咳嗽按摩哪个穴位止咳、咳嗽吃什么以及咳嗽的饮食禁忌有哪些。

  芹菜

  又叫早芹、药芹。有清热平肝作用,对肝火犯肺型百日咳,食之尤宜。《食物疗法》中曾介绍:“治百日咳:芹菜全株500克,洗净捣汁,加食盐少许,隔水温热,早晚各服1酒盅,连服数日。”

  马齿菜

  又称马齿苋、马踏菜、酸味菜、安乐菜。有清热作用,民间认为小儿百日咳者宜食之。

  白萝卜

  白萝卜下气消食,除痰润肺,解毒生津,和中止咳,利大小便等作用。

  咳嗽咳痰,最好是切碎蜜煎细细嚼咽;咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音,可以捣汁与姜汁同服;咯血,与羊肉、鲫鱼同煮熟食;预防感冒,可煮食。

可以润肺消热痰

  冬瓜

  冬瓜有消痰、清热等作用,《滇南本草》中还说它能“治痰吼,气喘,可以润肺消热痰,止咳嗽。”冬瓜子仁也有润肺化痰的作用。

  橄榄

  橄榄有清热解毒、利咽化痰、生津止渴的作用,可用于辅助治疗各种疾病所引起的咽喉肿痛、烦渴、咳嗽痰血等。

  咳嗽的饮食禁忌

  忌生冷食品

  这类食物一方面加重咽喉的病情,另一方面其卫生安全也常常让人堪忧。如果是因为不洁食物而引起的细菌性痢疾等传染病导致的感冒发烧,消化功能随之下降,这时喝冷饮的话不但会加重病情,严重的话还会导致病情严重恶化甚至是危机生命。

  忌鱼腥虾蟹

有不少发热咳嗽患儿在进食鱼腥类食物后反倒是致症状加重

  有不少发热咳嗽患儿在进食鱼腥类食物后反倒是致症状加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意,其中以白鲢、带鱼影响最大。

  忌甜酸食物

  酸食会敛痰,使痰不易咳出,导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。咳嗽严重时,西瓜、香蕉、猕猴桃、苹果、香蕉、橘子、葡萄等常见水果都不宜吃哦!

  忌香菜

  对于患有感冒咳嗽的人群来说,香菜是必须要避免的,感冒咳嗽时我们都会出现不同程度的气虚,而香菜味辛能散,如果在这个时候食用的话就会耗气损精神,从而加重感冒咳嗽的程度。

  结语:咳嗽的时候,按摩合谷穴、天突穴或者是厥阴俞穴等,都是有助于止咳的方法。但是要注意的是,找准穴位非常关键,若是穴位找不准的话,对于咳嗽可是没有什么缓解效果的哦。咳嗽的时候,不可以进食生冷、鱼腥以及甜酸的食物,避免加重病情。

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