十二经络 了解经络养生不得病

　　十二经络运行气血

　　各脏腑脉象均在左右寸口按经脉循行路线长短和脏腑位置呈规律性分布。

　　按照脏腑位置和经脉路线可以准确把握疾病所在脏腑及经脉。

　　六淫邪气侵袭、脏腑先天禀赋不足，以及气候、饮食、情志等因素均可影响经脉循行，从而影响寸口脉象变化。

　　经络是运行气血，联系脏腑、体表及全身各部的通道，五脏六腑各有两条经脉呈对称分布。

　　根据经脉循行路线的长短及所经上、中、下三焦，各脏腑脉象均在左右寸口按经脉循行路线长短和脏腑位置呈规律性分布。

　　若脏腑经脉受外邪侵袭、内生病邪或由其他经脉传到本经时，均有相对应的脉象变化。

　　肺朝百脉，有统帅百脉显于寸口的作用。同时，肺又主气，脏腑经脉以无形之气而循行周身。

　　足三阳经从头走足，足三阴经从足走腹、胸，手三阴经从胸走手，手三阳经从手走头面而下络其对应脏腑，五脏六腑经脉都经过肺或肺系，肺统帅诸经脉亦显于寸口。

　　正常人的脉象，三部均有脉，一息四或五至(相当于72~80次/分)，不浮不沉，不大不小，从容和缓，柔和有力，节律一致。

　　尺脉沉取而有力，并随生理活动及气候环境的不同而出现相应正常变化。

　　肺脉

　　肺为五脏六腑之华盖，其位最浅。其经脉从肺走手，在寸口所对应的脉位亦最浅，脉位在左右手的寸部。

　　正常肺经脉象与其他经脉之气在寸部的显现从容和缓，节律一致，协调有序。

　　当肺有病邪传至经脉时，左右手的寸部根据病邪的不同而有相对应的变化。

　　若风寒袭肺，经脉受风寒而拘紧，故左右手寸部均见浮紧;若风热袭肺，风热邪气传至经脉，经脉受热而动，故左右手寸部脉象均见浮数。