中医推拿 中医推拿的手法和作用机理

　  相信喜欢养生的朋友们都听说过中医推拿吧，中医推拿的功效很多，适合各个年龄段的朋友们。但是，你知道中医推拿的种类和手法吗?中医推拿到底是如何治病的呢?具体的就由小编为大家介绍一下吧。

　　推拿疗法是中医发展过程中形成的一种不错的治病疗法，但是，很多人并不知道推拿到底是如何治病的，或者推拿师是如何进行推拿的，今天就由小编为大家总结一下吧，有兴趣的朋友们就一起学习一下吧。

　　推拿疗法大致两种

　　一种是主动推拿

　　又叫自我推拿，是自己推拿自己的一种保健方法。

　　另一种是被动推拿

　　是由医生掌握用于患者的医疗法，也就是本文所说的推拿疗法。推拿手法，并不一致，但归纳起来，常用手法可选如下八种：按、摩、推、拿、揉、捏、颤、打等法。应该知道，上述八种手法，不是单纯孤立地使用，常常是几种手法相互配合进行的。

　　常用推拿手法

　　按法

　　利用指尖或指掌，在患者身体适当部位，有节奏地一起一落按下，叫作按法。通常使用的，有单手按法、双手按法。 临床上，在两肋下或腹部，通常应用单手按法或双手按法。背部或肌肉丰厚的地方，还可使用单手加压按法。也就是左手在下，右手轻轻用力压在左手指背上的一种方法;也可以右手在下，左手压在右手指背上。

　　摩法

　　摩法简单来说就是抚摩的意思。按摩师要用手指或手掌在患者身体的适当部位，进行柔软的抚摩，就叫作摩法。摩法多配合按法和推法进行，常用于上肢和肩端的叫做单手摩法，常用于胸部的双手摩法。

　　推法

　　在前用力推动叫推法。通常有单手和双手两种推摩方法。对于两臂两腿肌肉丰厚处，多用推摩手法。我们看的姿势，是用拇指与食指夹持胳膊肌肉，正在用推法中的单手推摩法。手指面积太小，按摩时多用左手握住患者腕部，尽量只用右手拇指在患者手指上推摩。

　　中医流传下来的推拿小儿方法，实际上就是用的推摩法。 推摩的手法是多样的。把两手集中在一起，使拇指对拇指，食指对食指，两手集中一起往前推动，叫作双手集中推摩法，这种方法，是推摩法中最得手的一种手法了。