按摩减肥 简单按摩赶走大胖脸

　　三、手腕部位的穴道

　　“尺泽穴”

　　与呼吸系统相关的穴位“尺泽穴”。位于握住内侧手肘的大拇指处，内侧中央粗腱的外侧。用拇指按摩这个穴道10秒，可以改善呼吸系统机能，加速新陈代谢，缓解身体浮肿。是对减肥瘦身和肌肤美容很有效的穴道。

　　促进血液循环的“阳池穴”

　　阳池穴是焗鸡热量的场所，促进全身血穴道。穴于手腕的间，用按10秒就有效果。

　　与内脏相关的“内关穴”

　　内关穴位于手腕内侧向下两指处，是与心肺功能相关的穴道。用拇指按住10秒，可以加速体内新陈代谢，缓解肌肤干燥和浮肿。

　　与大肠相关的“曲池穴”

　　曲池穴在手肘弯屈形成细纹的凹陷处，特别促进从头流向肩部的血液循环，同时与大肠有直接关联，对缓解便秘有很好的效果。方法是用拇指按住10秒。

　　四、经络按摩减肥功效

　　血液循环不好会导致在淀物，造成肌肤干燥和浮道是液循环不通，可以将容易有效果。

　　各种穴道也与内脏有直接关系，按摩穴道可以改善内脏功能。

　　回到家，先泡个舒服的半身浴，涂抹好护肤品后在睡前增加按摩的环节，若能每日坚持，养成易瘦体质指日可待。

　　总结：看完这篇文章是不是对于瘦脸又很有信心了呢?小编为您介绍的脸部按摩方法都是很简单的，没事的时候就可以做做，很有效果。还等什么呢?赶紧来试试吧。