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宝宝按摩需选对体位 哪些要点可帮宝宝选择体位

2018-01-18 15:10:15 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 宝宝按摩前需要选择一个能按摩到足够多的穴位,和宝宝自己觉得比较舒服的位置,只有符合这两个要求的宝宝按摩体位才能更好的为宝宝按摩。如何选择宝宝按摩体位?

  如何为宝宝做按摩

  胎儿在母亲子宫里,是生活在一个温暖舒适安全的环境里,并且得到了充分的营养。可是出生后,熟悉的环境消失了,来到了一个陌生的环境,这时宝宝最需要安全感。

  妈妈温暖的双手为宝宝轻轻按摩,可以安抚宝宝娇燥的心,呵护宝宝健康成长。是婴儿神经和体格发育不可缺少的营养品,对身心发育及性格塑造起着十分重要的作用。

  ⊙经常按摩能够促进生长激素的分泌,增加宝宝的食欲,从而促进宝宝的生长发育。

  ⊙可以解除宝宝烦躁不安的情绪,刺激宝宝淋巴系统的发育,有利于提高抵抗力。

  ⊙可以增进母子感情。

  ⊙便于观察孩子的身体状况。

  可采用以下方法按摩:

  ⊙拥抱。大人每天要拥抱宝宝几次。采用头碰头、胸与胸相触的全身性拥抱,可以使宝宝身心舒适愉悦。

  ⊙抚摩。每晚睡前,用手指搔揉宝宝的颈背部,用手心抚摩背部,注意要轻而有力。这样可起到克服紧张,解除疲劳的作用。如果想使宝宝平静下来,可以在其背部或腿部作些轻微抚触或按摩。

  ⊙揉捏。宝宝取仰卧位,一般先从上肢到下肢,然后再从两肩到胸腹。用手指进行揉捏,可增强肌肉的坚实程度。揉捏一般要选择在饭后两小时左右进行,操作手法要轻柔,让宝宝感到舒适为度。注意不要让宝宝受凉,以防感冒。

  总结:在给宝宝按摩之前要选择一个宝宝喜欢的体位,这样宝宝才能让你更好的按摩,如果宝宝觉得不耐烦就赶紧换下一个穴位继续按摩!

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