港式按摩放松神经 压力山大人士首选

　　港式按摩疗疗效特写与按摩手法

　　疗效特写：可使人体表面的毛细血管扩张，增加人体皮肤的营养供应。清除皮肤表面衰老的上皮细胞，改善皮肤的呼吸，有利于皮肤表面汗腺和皮脂腺的分泌。

　　增加人体皮肤的弹性和光泽度，可以使人体松驰干燥的皮肤逐渐变得光泽而富有弹性，避免色素沉着，减少皮肤皱纹。

　　按摩步骤(以推油法为例)：

　　1、涂抹精油：客人俯卧在床上，操作者站其旁边，以双手将精油均匀地自腰部向背部涂擦。

　　注意：涂抹时，油要适量，手法要轻柔，缓和，动作协调。

　　2、推摩背法以双手手掌面，均匀柔和地摩擦客人整个背部。

　　注意：手法要轻柔缓和，动作灵活。

　　3、捏提脊背：双手做握空拳状，用食指中节的桡侧及背面紧贴在被操作者脊柱两侧，拇指伸直前按，并对准食指中节处，随99将皮肤捏起，并轻轻提捻，随捏提并向上慢慢移动。

　　注意：捏拿肌肤用力要适当。过多则不易向前推进，过少则易滑脱，过重易致疼痛，过轻则疗效不佳。

　　4、揉脊旁：以双手手掌及大小鱼际搓擦及正中线，往返交替进行。

　　注意：动作要灵活，协调，不宜太重按揉背部脊柱两侧

　　5、叩击背部以双手合掌口口击或虚掌交替eC击背腰部1~2分钟

　　注意：操作时手法要灵活，有节奏，常带有敲打、叩击声。

　　6、毛巾热敷：将清洁的毛巾放进沸水中，待毛巾煮透后，用竹夹取出，并以其他的干毛巾攥住其两侧全力拧出其中水分，然后迅速将热毛巾平铺于腰背部，并以大浴巾盖好，整个背腰部可放置3块大毛巾，待5分钟左右，将所有毛巾撤去，热敷完毕。

　　注意：敷毛巾不要烫伤肌肤。