滋阴润燥养生穴位按摩

　　针对病症选手法

　　按摩手法的力度与频率，在实际操作时，可根据个人的身体状况、疾病性质、症状轻重的不同，有所选择。

　　补法：在身体衰弱时，应采用能起到补益身体的按摩手法。按摩的力度和频率应稍微轻柔，即以补益调理为主，来促进机体的自然恢复和维护健康。

　　泻法：当或病情严重时，此时按摩的力度较强，频率也较快些，这在中医中称为“泻法”，则大多采用镇痛、治疗的方法。

　　整套的全身按摩，大约需要45～60分钝而局部的经穴按摩，时间可由自己选择。

　　一般每次按压穴位3～5秒，然后放松休息一下，再重复按压，每一部位可重复数次。

　　总结：文章看文了，大家对人体穴位按摩都有一定了解了吧。使用正确的按摩手法，经常按摩穴位是有很多好处的哦!