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指压法治疗落枕

2018-01-18 15:11:41 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: □ 郭旭光 山东莱州市慢性病防治院落枕是日常生活中的一种常见病,多由睡眠姿势不当,枕头过高、过低,局部受寒或轻度扭伤所致。笔者经多年实践,摸索出一种治疗落枕的速效简易

  专家:郭旭光 山东莱州市慢性病防治院

  落枕是日常生活中的一种常见病,多由睡眠姿势不当,枕头过高、过低,局部受寒或轻度扭伤所致。笔者经多年实践,摸索出一种治疗落枕的速效简易方法,屡用屡验,患者不妨一试。

多由睡眠姿势不当,枕头过高、过低

  在左右手掌背面,第二和第三掌骨间隙下1/3处各有一落枕点,在此取点后,用大拇指直立切压,顺着掌骨间隙上下移动按压,约2~3分钟后,症状会立即消失,急性落枕一次即可痊愈。

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