中医按摩手法 有效走出亚健康侵袭

　　编者按：小孩儿身体没有发育的完全，加上普遍的抵抗力都非常低，有时候发发生呕吐。这是，作为父母，应该要知道是什么原因造成的?具体怎么缓解?下面教大家2种按摩手法来缓解小儿呕吐。

　　按摩方法一

　　1、常用手法

　　(1)患儿仰卧，家长以中指先按后揉中脘穴1分钟。

　　(2)家长将双手拇指分放于患儿剑突两侧的季肋处，然后向两旁分椎1～3分钟。>>>做对保健按摩手法 助你去掉烦人眼袋

　　(3)先掐后揉内关穴1分钟。

　　(4)患儿俯卧位，家长以拇、食、中三指，捏拿脾俞、胃俞穴处肌肉，各15～20次，然后以拇指各按揉1分钟。

　　2、随症加减

　　(1)感受风寒者，常用手法加：

　　①按揉曲池、合谷穴各1分钟;②推揉太阳穴50次;③清肺经200次，清大肠200次。

　　(2)脾胃虚弱，神疲乏力者，常用手法加：

　　①补脾经300次，揉板门300次;②捏脊5～7遍;③按揉足三里穴1～3分钟。

　　(3)饮食过多或不干净者，常用手法加：

　　①清胃经300次，清大肠300次;②揉板门100次，运内八卦100次;③推下七节骨100次。