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耳朵穴位按摩法 按对穴位塑身效果翻倍

2018-01-18 15:12:07 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 耳朵不同部位的按摩,可以通过穴位来减肥哦。有没有很想减肥却一直不想去锻炼的人呢?这款穴位按摩让你不要运动,也能轻松瘦身哦。

  方法:间歇式按压,早晚左右耳各30下。

  内分泌点穴位是控制下丘脑中的食欲控制中心,按摩能减少饥饿激素的产生,增加产生饱腹感的激素并加快代谢速度。

  饥饿点

  位置:耳垂上方

  功效:有效抑制食欲,阻止饥饿信息的传递。

  方法:间歇式按压,早晚左右耳各30 下。

  这是一个跟饥饿感有密切关系的穴位。当肠胃向控制食欲的下丘脑发出饿的信号时,人就会有进食的欲望,而按压相应穴位能起到阻止信号传递的作用。

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