导读: 癌症的可怕,癌症的来势汹汹,每个人应该都有所了解,那么,中医方面如何来做按摩,防止癌症的侵袭呢?白萝卜作为抗癌的食物,有哪些功效呢?
秋季养生 白萝卜具有抗癌功效
白萝卜作为蔬菜佳品,营养成分丰富,富含B族维生素和多种矿物质,其中维生素C含量为梨的10倍。白萝卜还具有抗病毒、抗癌功效:
1.白萝卜中含有的粗纤维能刺激胃肠蠕动,即所谓顺气,减少粪便在肠道中停留的时间,预防结肠癌和直肠癌。
2.白萝卜中的干扰素诱生剂,其双键核糖酸对口腔中酶的耐受较高。吞咽中不易被降解,无副作用。近年来国内一些医学家研究发现,将白萝卜中含有的干扰素诱生剂物质注射到小白鼠体内,发现其体内的恶性肿瘤缩小50%~60%。
3.白萝卜中含有的芥子油和菜苷,能与多种酶发生作用,形成具有辛辣味的抗癌成分。因此,白萝卜越辣,这种成分越多,防癌性能越好。
总结:综上所述,癌症并不可怕,我们只要在日常生活中,多做保健按摩,多运动,合理安排作息时间,我相信,癌症是不会轻易的来的。