导读: 保健养生是现代人越来越重视的活动,因为保健养生能够让人的身体更加健康,延长人们的寿命,减少疾病等等,而保健养生的方法主要是食用一些具有养生效果的食物,例如,肉苁蓉就是一种常见的植物,其养生效果非常的不错,但是,吃肉苁蓉会上火吗?下面就来看看
保健养生是现代人越来越重视的活动,因为保健养生能够让人的身体更加健康,延长人们的寿命,减少疾病等等,而保健养生的方法主要是食用一些具有养生效果的食物,例如,肉苁蓉就是一种常见的植物,其养生效果非常的不错,但是,吃肉苁蓉会上火吗?下面就来看看讲解吧。
吃肉苁蓉有可能会上火。
肉苁蓉性味甘、咸、温,入肾、大肠经,具有温肾阳、益精血、润肠通便等功效,常用于治疗因肾阳虚所致的男子阳痿、早泄、不育,女性月经不调、不孕等症,有以下情况服用肉苁蓉泡水就有可能会出现上火症状。
用量过多
肉苁蓉药性偏温,是一种滋补药物,如果过量服用肉苁蓉可能会导致体内虚火上炎,引起口腔溃疡、咽喉疼痛、口干舌燥等一系列上火反应。
肾阴虚者服用
肉苁蓉药性偏温,具有温补肾阳的功效,阴虚者吃肉苁蓉不仅无法缓解症状,反而会加重五心烦热、咽干口燥、潮热盗汗等阴虚症状或引起上火反应。
上火不建议服用。
中医认为人体阴阳失衡,阳盛阴衰,内火旺盛即会导致上火症状,而肉苁蓉是一种温补肾阳的药物,具有较强的补阳功效,上火时服用肉苁蓉会加剧体内阳盛情况,可能会导致上火症状加重,所以建议上火时最好不要喝肉苁蓉。
吃肉苁蓉上火怎么办
1、立即停用肉苁蓉。一般情况下,上火症状较轻者,停止吃肉苁蓉一段时间后,症状自然会慢慢消失,不需要做特别处理。
2、多喝水。肉苁蓉吃多后如果出现上火等不良反应,可以尽量多喝点水,稀释胃肠内肉苁蓉的浓度,帮助减轻不适症状。
3、到医治疗。如果服用肉苁蓉过多后,上火症状比较严重,或是出现了其他不适,建议咨询医生,适当服用一些降火药物或进行其他对症治疗。