养生资讯

• 黑木耳炒肉的家常菜

  黑木耳的营养价值很高反正我知道可以润肠道我就经常便秘我老公就要我吃黑木耳。黑木耳到达润肠通便、预防便秘的作用使身体的毒素排出。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：黑木耳 猪肉 辣椒 营养价值 美味
• 冬瓜平菇二味汤

  冬瓜切成厚片后才不容易炖糊口感也会更好。冬瓜含维生素C较多且钾盐含量高盐含量较低需要补充食物的高血压肾脏病、浮肿病等患者食之可达到消肿而不伤正气的作用。下面小编和大家分享一下冬瓜平菇二味汤的做法。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：冬瓜 平菇 营养丰富 美味
• 家常饭菜随意做——炝芹菜

  芹菜是大众菜也是冬日里桌上常见的绿色菜系之一以其脆香受到人们喜爱。下面我们来做个别有风味的炝芹菜。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：芹菜 木耳 虾米 营养 美味
• 【美味家常菜】魔芋烧鸭

  早上去超市采购的时候发现鸭子还比较新鲜正好也有魔芋出售。那就买点鸭子魔芋回家烧着吃。小孙子喜欢吃鸭腿特意给他留了个整鸭腿。小孙子回家吃午饭时看到整鸭腿可高兴了。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：鸭子 魔芋 芹菜 花椒 辣椒
• 我最拿手的青椒榨菜木耳炒肉丝

  青椒榨菜炒肉丝是最好的下饭菜口味重的人一半都喜欢吃我也喜欢做这道菜怎样炒的好吃呢现在给大家介绍一下。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：猪肉 青辣椒 红辣椒 黑木耳 营养价值
• 麻椒炒鸭蛋的做法

  麻椒炒鸭蛋色泽诱人微辣清淡。辣椒具有健胃、能促进消化液分泌增强肠胃蠕动有助于消化鸭蛋营养丰富具有滋阴清肺的作用。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：鸡蛋 鸭蛋 麻椒 营养 美味
• 小时候的零食

  还记得童年的味道吗？我们吃过许许多多玲琅满目的零食但是有多少人还记得当年儿时的我们吃过的零食呢？那种味道已经不仅是一种零食的味道了其中还包含很多童年的记忆、童年的味道。所以让我们来回忆一下儿时我们吃过的零食吧？看到这些能否勾起您儿时的记忆呢？……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：泡泡糖 果丹皮 跳跳糖 雪糕
• 东北人的小鸡炖蘑菇

  小鸡炖蘑菇仔鸡肉鲜嫩芳香可口营养价值更高常吃蘑菇可增强机体免疫力防止过早衰老有强身健体等功效是东北传统名菜。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：童子鸡 干棒磨 营养价值 功效 美味
• 朝鲜纯豆腐面做法

  豆腐乳有关东方奶酪之说,可见它的营养价值是丰富的,豆腐乳含有蛋白质和碳水化合物以及人体必备的氨基酸。下面小编和大家分享朝鲜纯豆腐面做法。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：面条 豆腐 营养价值 美味
• 懒人面包：火龙果面包

  继续用面包机做面包。虽然很多人说面包机制作的面包不如烤箱做的好吃。但是面包机面包在我家还比较畅销的。首先用面包机做面包真的很方便让入食材就等着吃吧。是不是很适合懒人、忙人呢？然后呢我家的小孙孙也很喜欢面包机面包基本上是面包出炉后就开始抢着吃了。最后面包机真心好用。哈哈。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：面粉 火龙果酱 面包 玉米油 香甜