夏季养生

• 小满吃什么 小满节气十种养生食物

  冬瓜有清热利水、消肿解毒、生津除烦等功效，适用于暑热烦渴、水肿、小便不利、消渴引饮以及水气浮肿喘满等病症。……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：小满
• 夏天你这样吃了吗？夏天的养生习俗和饮食习惯

  立夏，夏季的是第一个节气，这意味着夏天已经真正的到来了，那么立夏我们该如何养生呢？立夏有哪些习俗呢？下面和小编一起去了解一下吧！……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：饮食习惯
• 天热不想吃东西 夏日祛暑必备五款美食

  天气越来越热，酷暑渐露端倪，持续的高温让人深切感受到了夏日的灼热和炎热带来的“后遗症”，厌食就是其中最让人头痛的。如何改善食欲不佳，吃这些祛暑必备美食吧。……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：
• 夏季养胃 教你巧用生活秘诀呵护胃部健康

  在夏季时节，很多人会因为天气的炎热而出现食欲不振的症状，而在大多数人的身上，都会因为胃热而出现胃疼胃胀等不适症状。……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：养胃
• 夏季消暑饮品 8款人气饮品不容错过

  在夏季，冷饮是最受欢迎的，那么夏季喝什么样的饮品最好呢？建议大家可以多摄入一些含有一些热量，并且可以作为清凉饮品的食物。以下，就来看看什么样的饮品最适合在夏天饮用。……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：消暑
• 小满过后养生要注意 及时喝水防内风

  小满过后，夏季高温多雨的季节特性逐渐影响到部分年轻人的健康。夏季炎热容易出汗，如果不能及时喝水补水，容易引发“内风”。那么，小满过后，我们如何养生呢？要怎么做才能及时补充丢失的水分呢，一起来看看方法吧！……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：小满
• 夏季做好这三点 疾病远离你

  夏天是阳气最旺盛的一个季节，气候炎热而且生机旺盛，这个时候是新陈代谢的时期，而且夏天的气候特点就是燥热，所以说夏季我们一定要注意清燥解热。……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：疾病
• 夏天养生身体有＂六怕＂ 眼睛怕晒颈椎怕吹

  夏天的高温不仅让你汗流浃背或昏昏欲睡，很多身体不适也因其而生。在生活中，夏天有6个细节最应注意。……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：眼睛
• 健康过夏天 这五件事最伤身

  夏天天气炎热，不注意保养自己的身体很容易生病。那么，如何健康地度过夏天呢？很多时候我们都在自己伤害自己，一些小动作就会让自己受伤。以下，这五件事最危害我们的身体健康，一起来看看免得受伤。……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：
• 夏天炎热易上火 预防上火就吃10种食物

  夏季天气炎热，如果不注意饮食健康的话，很容易上火。那么，夏季如何预防上火清爽度夏呢？以下，小编推荐以下10种食物给大家，这10种食物最适合在夏天食用，预防上火就选它们哦！……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：