夏季养生
夏季防暑降温 必备居家良药夏季天气炎热容易出现各种健康问题，如蚊虫叮咬、脱水、中暑等等，为了预防自己和家人出现意外，不妨在家中备点应急药品，这样能做到有备无患。……...
发布日期：2015-12-17 标签：夏季 防暑 降温 居家 必备药
夏天减肥怎么做 三宜五忌需牢记持续运动可增强新陈代谢率，增加肌肉，而肌肉所消耗的能量比脂肪多，不容易因稍为多吃就急速发胖。烹调食物避免油煎、油炸，肥肉、猪皮、鸡皮、鹅肉皮等含动物油脂高的食物也要少……...
发布日期：2015-12-17 标签：夏天 减肥
夏日炎炎易上火 推荐四种可降火食物夏日炎炎，人们在饮食上一不小心就很容易上火，导致口腔溃疡或者咽喉肿痛。那么应该怎么降火呢?夏季哪些食物可以帮助下火呢?小编今天为大家介绍几款可清热消暑的食物。……...
发布日期：2015-12-17 标签：夏季 上火 降火食物
夏练三伏天 5项养生注意现在正处在三伏天，是一年中最热的时节，其气候特点是气温高、气压低、湿度大、风速小，这样的气候条件，对人体健康有明显的不利影响。……...
发布日期：2015-12-17 标签：三伏天 养生 注意
夏日消暑全攻略 让你清凉一夏夏季来临,热的人浑身不自在,很多人一不小心就中了暑,我们在此向你推出夏季消暑方法全攻略,一定能保证你就能平安愉快地度过夏天。……...
发布日期：2015-12-17 标签：夏日 消暑 攻略
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NO.1 夏季腹泻该如何应对盛夏是肠胃最为脆弱的时期，护理不当，极易造成腹泻。那么应该如...
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