夏季养生

• 夏季这种病的发病率比平时高 如何预防这些疾病

  炎炎的夏日说来就来，对于绝大部分人来说，夏天绝对不是一个舒服的季节。因为高温会让人陷入烦躁、压抑的状态之中，使人的工作和生活受到巨大的影响。……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：疾病
• 夏日雨季湿气重 祛湿必备14种食物

  夏季阴雨天气较多，相对于四季来说夏季湿气是比较重的，那么该如何调理呢?夏季吃什么食物能够祛湿呢?一起来看看吧!……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：祛湿
• 小满养生传统 吃苦菜清热解毒

  小满节气作为夏季的第二个节气，此时也是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，所以对于人们来说小满节气是一个重要的节气，而且小满节气的风俗也是多姿多彩。那么，小满的传统饮食习俗是怎么样的呢？……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：小满
• 夏季排毒瘦身 这三种水果不容错过

  夏季到了会有各种美味的水果上市，而在这些水果中有三种是你不容错过的，因为吃它们不仅味道十分香甜，而且可以瘦身排毒。要想在夏天瘦身，饮食就要选择排毒类型的。以下，我们来看看是哪几种水果具有排毒功能吧！……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：减肥
• 夏季皮肤易晒伤 白开水是晒伤良药

  进入夏季．日照变强，皮肤容易晒伤，出现发红、瘙痒、疼痛等症状，如不及时防治，可成皮肤慢性损伤，导致色素沉着。即便恢复也会留有难治性晒斑。……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：晒伤
• 夏季排毒养颜 你不知道的排毒误区

  现在很流行排毒，但是很多人不知道排毒不等于减肥。我们是普通的人类，每天都要吃不同的食物来补充身体所需要的各种营养，当然食物在给我们带来营养的同时，也会有一些细菌在上面被我们吃下，长期在人体积累就成为了毒素，因此排毒是很有必要的。那么，以下来看看这些大多数人不知道的排毒误区。……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：排毒养颜
• 小满时节巧养生 穿衣宽松别露脐

  小满的到来，气温逐渐升高，此时的着装宜宽松舒适，不仅活动方便，而且通风透凉，有利于散热。一般来说，服装覆盖身体面积越小，体温散失越快，但在炎热的夏季，不要误以为穿的越露就会越凉快，因为只有当外界气温低于皮肤温度时，暴露才会有凉快感。以下来看看，我们如何在小满巧养生。……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：小满
• 夏日如何防止雀斑来袭 防治雀斑有方法

  很多女性脸上会有一些小斑点，如果不保护好会增加。雀斑系一种常见的色素细胞功能亢进性淡褐色米粒大小的斑点皮肤病。本病为常染色体显性遗传。晒后，斑点颜色加深，损害稍变大。那么，夏日我们如何预防雀斑的增多以及如何祛除雀斑呢？……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：雀斑
• 夏季美白吃什么 夏季天然美白防晒的五大类食物

  食物之所以能防晒，是因为阳光中的紫外线会刺激皮肤产生大量氧化的自由基，而自由基会破坏皮肤细胞组织，加速黑色素生成的氧化反应，让皮肤变得暗沉、粗糙及失去弹性，也使皮肤的抵抗力降低。……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：美白
• 夏季养生十个“最佳” 舒服度夏

  小满的到来，天气日渐炎热，该如何调节饮食、调整作息、养护身体？以下，小编推荐大家参考文中的“最佳”养生法，舒服度夏。一起来看看是哪10个最佳吧！……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：夏季养生