名人养生

• 张嘉倪教你打造瓷娃娃般嫩肤

  被形容为如婴儿般吹弹即破的肌肤，还有一双摄人心魄的凤眼，19岁少女张嘉倪优雅袅娜，从寻找紫菱选秀节目一开始，这个乐观，可爱小女孩的纯真笑容渐渐走进许多人的梦里。青春可爱的张嘉倪惹人怜爱，皮肤也是 白皙 到令人嫉妒，犹如瓷娃娃一般。今天小编就...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 宋美龄的养生之道 穴位按摩促健康

  宋美龄早在上世纪30年代，就开始运用按摩的方法来保养身体。她最早接触按摩知识是因为她的母亲晚年经常患病，有位牧师建议宋美龄用按摩来减轻母亲的痛苦。这位牧师告诉她说，背部有许多可以有助于人体健康与养生的穴位，如果在生病时刺激一下这些穴位，肯定...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 瞧瞧中医专家们的私家养生法

  朱进龙 1965年出生，甘肃庆阳人。北京百菌堂中医养生研究院的创始人，近十几年来潜心研究中医养生理论。 养生心得：其实像经营事业、家庭一样，健康也需要经营；人不是因为美而健康，而是因为健康而美。 -自家秘诀 一周空腹清肠一次 一个星期进行一...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 女星们精打细算的美白妙招

  有些明星，之前并不白，但近期看到她的动态你会发现她越来越白，越变越白。事实上，女星也有精打细算的美白妙招。 既提升质量又懂得开源节流。想要美白的话，真的需要用到那么昂贵的护肤品么？这些护肤品真的有效果？要节约开支必须牺牲美丽吗？其实不尽然，...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 李时珍特别推崇药粥养生

  李时珍，明朝著名的药物学家和医学家。在养生方面，李时珍倡导防重于养，未老养生的未病思想，这正是如今不治已病，治未病的流行观点。 古方中医专家介绍（想养生、保健康，就到古方养生馆。养生热线：13864330235）李时珍的养生学说博大精深，药...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 浅谈张仲景对中医养生学的贡献

  防微杜渐治未病 张仲景在《伤寒论》原序中曾抨击那些不注重摄养身体的人是崇饰其末，忽弃其本，华其外而悴其内。皮之不存，毛将焉附？至于养生大法，它非常重视治未病。他在《金匮要略》开篇第一句就直陈上工治未病，何也？接着他以见肝之病，知肝传脾，当先...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 不在首3个月接种疫苗张柏芝孕期保养之道

  两度流产的张柏芝，如今已经剩下健康的宝宝。张柏芝这次的生产特别谨慎，安胎的时候乖乖在家。因有孕妇疑接种疫苗后流产，张柏芝态度强硬，坚决不打疫苗。下面就一起来看看她的怀孕养生之道 。 自推行甲流疫苗计划后，孕妇接种疫苗疑致死胎或流产个案愈揭愈...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 黄帝内经中的养生论

  《黄帝内经》是中医的理论渊薮，其主要著作者为黄帝的医药顾问岐伯以及岐伯学派的弟子们。《黄帝内经》全书162篇中有40多篇的内容涉及研究人体生命的变化规律，探讨衰老的机理，寻找增强生命活力以及防病益寿的方法等系统的养生理论，成为中医学术的重要...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 名人养生之道：健康身体“走”出来

  想要获得健康吗？想要获得幸福和魅力人生吗？那就来运动吧！本书专为现代人量身订制的健身计划，将告诉你如何更好地运动，如何改善体质，如何在运动中获取健康密码 养生之道：坐掉的健康走回来 健身走可以增强体质，改善新陈代谢和心肺功能，以减少心血管的...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 学林心如保养皮肤 玩转美人心计

  美人不仅仅是天生丽质，还要靠后天保养，电视剧《美人心计》的热播让丽质美人林心如在观众面前再次展现她的完美皮肤，美人林心如是怎样保养肌肤的呢？ 素面，让肌肤更动人 在问到林心如的保养秘诀的时候，她总是提到素面朝天这个词语，在她看来，素颜就是肌...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：