养生生活

• 教您安全用药：抗肿瘤药陷阱多 北京大学肿瘤医院药剂科副主任 宁 华

  
  近年来，因使用假药劣药所致重大用药安全事件时有发生。特别是在肿瘤治疗领域，假药劣药现象十分严重。日前，世界健康基金会在北京主办了肿瘤药物安全使用培训活动，专家讲述了如...

  发布日期：2019-01-04 　　标签：
• 桑拿天老人少运动 解放军254医院 浦 奎

  　　入伏以来，医院急诊收治的心梗、中风、猝死患者数量不断增多，是平时的2~3倍，尤其是有基础疾病的中老年人在桑拿天一旦运动过量，极易出现心梗，甚至猝死。 现在很多中老年人都...

  发布日期：2019-01-04 　　标签：
• 国家卫生计生委提出—— 慢病防治健康教育要联手

  　　本报讯 （记者张 磊）进入9月，全民健康生活方式日、爱牙日、全国高血压日等多个与慢病相关的主题宣传日接踵而至。近日，国家卫生计生委下发通知，要求各级卫生计生行政部门以...

  发布日期：2019-01-04 　　标签：
• 10种食物可养生

  　　西蓝花——护肤
  
  西蓝花不仅营养丰富、口感绝佳，还是著名的“抗癌战士”，尤其是在防治胃癌、乳腺癌、皮肤癌方面效果尤佳。它含有丰富的维生素A、维...

  发布日期：2019-01-04 　　标签：
• 处暑养生，每天多睡一小时

  　　周蓉
  
  上周六（8月23日），是二十四节气中的处暑，也是秋天的第二个节气。
  
  “处”是指“终止”，处暑的意义是“夏天暑热正式终止”，被认为是代表...

  发布日期：2019-01-04 　　标签：
• 健康杂谈:我们要追求怎样的健康 首都医科大学北京朝阳医院感染和临床微生物科主任 曹 彬

  　　在温饱问题解决以后，追求健康长寿是很多人的愿望。但是，我们需要追求怎样的健康？
  
  一位60岁的先生到门诊要求做胸部CT检查，问他有什么症状，他回答“咳嗽”。但仔...

  发布日期：2019-01-04 　　标签：
• 北京发布老人膳食指导口袋书

  　　本报讯 （记者闫 龑 通讯员马彦明）9月28日，北京市卫生计生委发布《吃得好吃得巧夕阳无限好——老年人健康膳食指导口袋书》，为老年朋友献上一份重阳节礼物。...

  发布日期：2019-01-04 　　标签：
• 老人食欲好，死亡风险低

  　　据澳大利亚莫纳什大学流行病与预防医学系的学者发现，老年人的食欲强弱可以作为其健康状况和死亡风险的早期预测指标。食欲强的老年人其总体健康状况较好，死亡风险也较低...

  发布日期：2019-01-04 　　标签：
• “十一”黄金周 让身体放个假

  
  
  
  
  “十一”国庆黄金周即将来临，不少人会选择自驾出行，到他乡呼吸新鲜空气，看秀美山水、青葱树木和山花野草。
  
  当你沐浴在阳光下，大口大口呼吸着新鲜空气的同时，也...

  发布日期：2019-01-04 　　标签：
• 文玩核桃 玩的是健康 南京市中西医结合医院 张 明 杨 璞

  　　如今，文玩核桃风靡大江南北。但随着文玩核桃的商业价值和收藏价值的飙升，其强身健体的起源渐渐被人们遗忘。为了唤起人们对文玩核桃养生价值的认识和追求，今天，我们向大家...

  发布日期：2019-01-04 　　标签：