冬季养生

• 肝病患者冬季进补慎选羊肉 肝病患者的饮食禁忌

  羊肉，性温，它既能御风寒，又可补身体，最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品，深受人们欢迎。虽然吃羊肉是冬季滋补的好食物，但是对于肝病患者来说，并不适宜吃羊肉。这是为什么？肝病患者冬季吃羊肉滋补有什么注意事项呢？一起看看文章吧！……...

  发布日期：2016-03-31 　　标签：肝病患者 饮食禁忌 冬季 滋补 慎选 羊肉
• 冬天脸红发热怎么办？教你摆脱大红脸

  冬天脸红发热怎么办？一到冬季，不少人会出现脸红发热的现象，特别是小孩子。那么冬天脸红发热怎么办呢？首先要找出冬天脸红发热的原因，下面小编为您介绍。……...

  发布日期：2016-03-31 　　标签：冬天 脸红 发热 摆脱 大红脸
• 冬季养颜美容就喝粥吧 喝粥让你成美人

  女人都希望自己美美哒，那么在天气寒冷干燥的冬天里，我们应该如何来养颜美容呢？我们通常需要喝一些粥来帮助我们养颜，那么你平时都喝一些什么粥呢？今天小编就向你推荐六款滋阴养颜粥食谱，助你冬季养生！快来看看吧。……...

  发布日期：2016-03-31 　　标签：冬季 养颜 美容 喝粥 燕麦粥 营养价值
• 冬季养生 冬季洗澡用什么沐浴露皮肤不易干燥

  冬季不少人感到皮肤瘙痒，其实没用对沐浴露是一大因素。那么冬季洗澡用什么沐浴露呢？最好不要用清凉型沐浴露或肥皂，那么冬季洗澡用什么沐浴露呢？下面小编为您介绍。……...

  发布日期：2016-03-31 　　标签：冬季 养生 洗澡 沐浴露 皮肤 不易 干燥
• 一碗杂粮粥为你抗寒暖身 冬季喝杂粮粥的好处

  杂粮通常是指水稻、小麦、玉米、大豆和薯类五大作物以外的粮豆作物。杂粮对人体健康是非常有益的，常吃杂粮可以预防热性疾病、可以防治心脑血管疾病，还有有治疗便秘的作用。那么，冬季来碗杂粮粥会不会更好呢？下面跟小编一起来看看吧。……...

  发布日期：2016-03-31 　　标签：冬季 养生 杂粮粥 抗寒 暖身 营养价值
• 冬季吃海参 即保护心脏又能降血压

  冬季气候寒冷，想应对这样的气候，我们对自己的饮食一定要做出相应的调整，这样才能帮助我们达到防病和治病的目标，对于老年朋友们来说，在冬季利用海参来达到保护心脏和血压的方法就很适宜老年朋友。……...

  发布日期：2016-03-31 　　标签：冬季吃海参 保护 心脏 降血压
• 寒湿是万病之源 冬季防止寒邪侵犯

  冷，是冬天的标志。每到冬天，人们都是一层一层的包裹着。在中医看来，寒是万病之源。因此，要想强身健体，驱寒是关键。在中医看来，许多疾病都由“寒”引起。现代人无节制地熬夜、缺少体力活动、过分贪凉饮冷，都是引起寒邪入侵的重要因素。……...

  发布日期：2016-03-31 　　标签：寒湿 万病之源 冬季 防止 寒邪 侵犯
• 老年人如何在冬季保养肾气

  医认为冬季伤肾，老人在冬季会容易出现肾气不足等问题。所以，老人在冬季应该要注意保护肾气。接下来，专家就从中医养生的角度，为老人介绍一些保养肾气的秘方，只要老人坚持使用，就能养护好肾脏。……...

  发布日期：2016-03-31 　　标签：老年人 冬季 保养肾气
• 小寒养生要点指导 小寒节气什么事情不能做

  小寒二十四节气之一。小寒证明天气已经进入了冬天里最寒冷的日期了。这个时候养生者需要注意一些在小寒的养生重要点以免在小寒的时候出现了养生的错误导致身体的不适就不好了。……...

  发布日期：2016-03-31 　　标签：小寒 养生 禁忌
• 小寒吃什么最养生？ 小寒养生注意什么

  “小寒”是与二十四节气中最后一个节气,古人认为这一天天气寒冷应该注意保暖。小寒吃什么呢？小寒养生吃什么好呢？小编为你送来冬日的温暖！……...

  发布日期：2016-03-31 　　标签：小寒 养生 饮食 保暖