白领养生

• 五招预防白领过劳肥

  　　白领每天工作压力大，从早忙到晚，周末经常还会加班，这样子时间一长，人不但没瘦，反而越忙越肥。如果这样，很可能是患上一种疾病——“过劳肥”。如今的白领一族很多都过劳肥，……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：白领 保健 养生 五妙招 预防 过劳肥
• 专属白领的保健方法 对症应对保健康

  　　在外人看来，白领光鲜亮丽，让人由衷的羡慕，但你知道白领的光鲜下都隐藏着各式各样的健康隐患。白领由于需要长时间的伏案工作，很少能有起身运动的时间，所以很容易患上“办公室……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：白领 养生 保健 对症 应对 健康
• 白领如何保健颈椎 八方法帮你远离颈椎病

  　　颈椎病越来越年轻化，并且以都市白领居多!”十个白领族，九个颈椎病”……近些年来，人们对这类新闻已不再陌生。如何才能远离颈椎病，保卫白领们的颈椎健康呢?接下来小编教给大家……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：白领 保健 颈椎 方法
• 白领养生警惕 上班路上三恶习有损健康

  　　上班族，每天都在跟时间赛跑，早上急着赶公交打考勤，晚上急着回家做饭看小孩，所以，上班族每天都是匆匆忙忙的。其实，上班族匆忙并不利于健康，尤其是在乘公交之际的一些习惯。……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：白领 保健 恶习 有损健康
• 白领当心 脸色难看暗藏疾病

  　　在我们的思想里，看别人的脸色是一种贬义的意思。那么对于职场女性朋友来说，看脸色也能看出你的身体健康问题。你知道如何辨别脸色愈健康吗?下面小编来教你观察自己的脸了解身体……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：白领 女性 保健 当心 脸色难看 疾病
• 白领常吃四种食物 能防辐射又美白祛斑

  　　现代都市青年白领的压力逐渐增加，精神和身体健康都遭受着严重的威胁，据调查显示，近一半以上的人群对于饮食没有规律和节制，可想而知，健康的饮食对于人们肠胃的健康有着而巨大……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：白领 保健 防辐射 祛斑美白 吃什么
• 白领四大饮食原则 减轻压力抗疲劳

  　　别看白领整天都坐着，但其实更加容易疲劳，因此抗疲劳吃什么的问题也就更加备受白领的关注。了解了抗疲劳吃什么，就能帮助你有效的提高工作效率。……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：白领 保健 减轻压力 抗疲劳 饮食 原则
• 上班族最要命的饮食习惯

  　　上班族成了现在最容易患癌的人群之一，男人由前列腺炎转变的前列腺癌的发病率在逐年增高，而女性的卵巢癌发病也在攀升。这跟上班族的饮食规律、工作环境有很大的关系。以下六个饮……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：白领 养生 警惕 最要命 饮食 习惯
• 上班族如何摆脱颈椎病 五个妙招帮你忙

  　　据调查发现，倍受颈椎病的亲睐人群之一就是上班族。上班族每天都是长时间坐在电脑前，很少活动活动，常有头晕、颈椎痛找上门。那么上班族如何摆脱颈椎病呢?小编介绍五个妙招让你……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：白领 保健 五个 妙招 轻松 摆脱 颈椎病
• 白领一周健康早餐粥 轻松告别坏气色

  　　现在人们越来越关注养生保健，拥有良好的身体才是最大的幸福。很多白领每天大部分的时间都在工作，这样更需要平时保健来呵护自己的身体，而饮食保健是白领轻松保健的方法，今天小……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：白领 养生 一周 早餐粥 轻松 告别 坏气色