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紫苏（学名：Perilla frutescens），古名荏，又名苏、白苏、桂荏（《尔雅》）、荏子、赤苏、红苏、香苏、黑苏、白紫苏、青苏、野苏、苏麻、苏草、唐紫苏、皱叶苏、鸡苏、臭苏、大紫苏、假紫苏、水升麻、野藿麻、聋耳麻、孜珠、兴帕夏噶（藏语）等，是唇形科紫苏属下唯一种，一年生草本植物，主产于东南亚、台湾、中国江西、湖南等中南部地区、喜马拉雅地区，日本、缅甸、朝鲜半岛、印度、尼泊尔也引进此种，而北美洲也有生长。...

紫苏在中国常用中药，而日本人多用于料理，尤其在吃生鱼片时是必不可少的陪伴物，在我国少数地区也有用它作蔬菜或入茶。紫苏叶也叫苏叶，有解表散寒、行气和胃的功能，主治风寒感冒、咳嗽、胸腹胀满，恶心呕吐等症。种子也称苏子，有镇咳平喘、社痰的功能。紫苏全草可蒸馏紫苏油，种子出的油也称苏子油，长期食用苏子油对治疗冠心病及高血脂有明显疗效。...

紫苏叶泡脚的功效如何呢，首先我们必须知道，泡脚是一项非常养生的做法，因为我们的脚是离心脏最远的，所以泡脚能起到促进新陈代谢的好处，而且泡脚能排出体内的毒素，脚部有很多穴位，刺激这些穴位有利于我们全身的保健，所以泡脚的好处数不胜数...

腌制的紫苏叶可冷藏保存，佐米饭一起吃的话，紫苏特有的清香味道会更让人迷恋它与米饭的融合，腌制的紫苏叶也是韩国家常餐中常见的腌制拌菜哦，不过大家知道紫苏叶怎么腌制吗？...

紫苏为唇形科紫苏属植物。1年生草本，株高60厘米-150厘米。有特殊香味，茎直立，四棱形紫色或绿紫色。叶对生，先端突出或渐尖，边缘有粗圆锯齿，两面紫色，或表面绿色，背面紫色。总状花序，顶生或腋生，花淡紫色或淡红色，种子椭圆形，细小。花期6个月-7个月，果期7个月-9个月。...

老山牌蜂胶紫苏软胶囊调血糖 通血脉 精神旺蜂胶被称为天然抗生素，具有辅助降血糖的保健功能。还具有的抗菌、美容养颜、促进细胞再生的作用。紫色黄金 纯真品质品牌/产品名称：老山牌 蜂胶紫苏软胶囊主要原料：蜂胶包装规格：04克x90粒/瓶功效成...

生活中大家对紫苏叶都是比较陌生的，它是一种野生植物，主要产于中南部地区，有很多的药用价值。那么紫苏叶的吃法有哪些呢?它的功效和作用又是什么呢?有什么药用价值呢?今天小编就带你一起来了解一下紫苏叶。...

我们对于花蛤还是很熟悉的，吃过的朋友都说好吃，花蛤的吃法也有很多种的，可以蒸蛋、炒菜、烧汤甚至还可以直接用花蛤肉做美食的，可是我们应该怎样生取蛤肉呢?　　怎样生取蛤肉　　花蛤肉被人们用来制作成各种菜肴...

紫苏的功效与作用　　1、解热作用　　用于感冒风寒，发热恶寒，头痛鼻塞，兼见咳嗽或胸闷不舒者。本品能发散表寒，开宣肺气，可与生姜同用。兼有咳嗽者，常配伍杏仁、前胡等，如杏苏散;若兼有气滞胸闷者，多配伍香...

感冒我们都会得，一不小心着凉了就会生病了。然而，感冒也有很多种类，治疗的时候要对症下药才行。这里小编介绍的紫苏酒的功效是治疗风寒型感冒的，对于此疾病的病症，大家应该都熟悉。来看紫苏酒的用法!　　来源　...

紫苏叶这个名字，我们不怎么听说，但是紫苏叶的叶子我们经常见到，就在路边的花地多了，紫苏叶的吃法?但是根据专家来说，紫苏叶是配菜用的，它的气味非常好闻，可以使食物口感更好，所以在紫苏繁茂的季节，人们的餐...

紫苏叶在日常中大家可能不知道，但是在中医学中，它是最为常用的中药之一。紫苏叶除了药用外，还具有一定的食疗作用，生活中我们不妨把它的功效利用起来，搭配着其它食材制成食谱，有不错的养生效果哦。今天中华养生网给大家推荐十大紫苏叶调理的养生食谱……...

夏季感冒怎么办？紫苏叶泡水对于风寒感冒、腹胀等身体状况都有很好的治疗作用。但是，如果不懂得紫苏叶泡水喝的一些禁忌，反而于身体无益。以下，就来看看紫苏叶泡水的功效以及一些禁忌。……...

紫苏是一种常用的中药，也可用来配菜，其清热解毒的功效也是显而易见的，今天小编要介绍的是紫苏与苦瓜的搭配，苦瓜的苦味在这里被隐藏得很好，一道健康又美味的养生菜就呈现啦！...

党参的功效极其的庞大，一般具有补中益气、止渴、健脾益肺，养血生津之功效，当党参和紫苏放在一起泡茶时，效果会更好，紫茶叶具有发散风寒。适用于感冒风寒初期，鼻塞流涕，畏寒，全身肢节酸痛等之功效，而两种药材混合到一起饮用，对于感冒咳嗽有着显著作用，增强人体抵抗力。...

紫苏和甘菊能泡在一起喝吗？当紫苏和甘菊泡在一起饮用时它的功效让人意想不到，能起到一个止痛、抗菌、增进食欲、镇静、预防贫血、缓和伤风、能有效治疗过敏性皮肤炎的作用，特别是胃肠不好的患者，或是经常腹泻腹痛的患者多喝紫苏甘菊茶能有效的缓解身体不适，有个健康的好身体。...

紫苏菊花消炎茶一般人群都适宜饮用，特别是大病初愈受过刀伤的患者，但是对于气虚体弱患者却不易饮用，因为紫苏菊花消炎茶比较凉性，而对已过敏患者，或者经常熬夜抽烟导致延后不适患者，还包括经常出现肠胃不适的患者，这几类患者更易饮用“紫苏菊花消炎茶”能帮助肠胃消化，还能起到一个排毒养生消肿的作用，效果极佳。...

紫苏药性温和、无毒，是常用中药之一，感冒发热或感冒咳嗽，可泡煮来饮用。同时也是具有高量的β胡萝卜素、铁、α亚麻素等能预防体内细胞氧化，减少胆固醇。姜茶里的维生素、矿物质和氨基酸有助于恢复和改善血液循环，降低心血管疾病危险。生姜可防止动脉内脂肪沉积，降低心脏病和脑卒中风险。所以两者搭配能驱寒暖身、缓解风寒感冒。...

每日2次，每次饮服10-20毫升

理气宽胸、降逆下气

适用于风寒侵肺所致的咳嗽，哮喘，畏寒无汗，咳吐稀痰等

外感风热者不宜服用

很多的食物大家都是听说过但是没有尝试过，其实大千世界的美食有很多，我们需要勇于尝试和探索。不知道大家是否吃过紫苏叶呢，小编这边叫它苏子叶。是一种中药材，同时也是很不错的食材哦，一般生吃最多，那...