太极常识

• 陈氏太极拳老架一路 学太极原则

  陈氏太极拳是众多太极全家流派中比较传统的一项太极拳，有很多的招式动作以及套路，也有老架和新架之分。今天给大家推荐的是陈氏太极拳老架一路教学视频，下面一起来学习一下。陈氏太极拳老架一路动作轻柔，柔中有刚，舒展大方，步法轻灵稳健，是很多人都很喜...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 98式孙氏太极拳 太极拳视频

  太极拳分为陈氏太极拳，吴式太极拳，杨氏太极拳，武式太极拳等等，每种流派都有自己的太极拳套路，那么今天小编给大家推荐的是孙氏太极拳98式，这是一套在传统的太极拳的基础上进行创编的，适合表演以及日常锻炼身体。太极拳的练习最适合的还是早晨和傍晚时...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 陈氏太极拳老架一路 太极拳的学习要点

  陈式太极拳是太极拳中比较传统的一项太极拳套路，有老架和新架之分，老架相对于新架是比较传统的，因此了解的人不太多，小编在下面的文章中给大家总结了一些，一起来学习一下。...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 85式太极拳 学好太极的要点

  太极拳的三个阶段：...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 24式简化太极拳 动作要领

  本期给大家推荐的是太极拳教学视频是24式简化太极拳，这套太极拳是在传统的太极拳的基础上进行创编的，适合刚学习太极拳的人来练习，下面就一起来学习一下把吧!为了满足群众练拳的需要，中华人民共和国体育运动委员会在1979年又吸取陈式、杨式、吴式和...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 三十二式杨氏太极拳 太极拳的发展

  太极拳是一项传统的健身项目，有很多的招式动作，为了更好的发展这项传统文化，国家体委在传统太极的基础上创编了一系列的简化版的太极拳，使用人们日常锻炼身体以及表演。太极拳的来源太极拳的来源有下列3个方面：①综合吸收了明代名家拳法。明代武术极为盛...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 49式陈式太极拳 49式拳谱

  陈式49式太极拳是在传统的太极拳基础上创编出来的，动作更加精简干练，让更多的人参与到了太极拳的学习当中来，很好的宣扬了太极文化。现在很多人喜欢练习太极，那么练习太极的最佳时段是什么呢?什么样的环境适合太极的练习，文章中有给大家介绍，一起...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 二十四式简化太极拳 初学者如何练好太极

  现在在公园里或者广场上都能看到练习太极拳的身影，可见太极拳的健身魅力已经被人们认可了，那么初次学习太极拳的应该注意哪些方面，才能练好太极拳呢?小编在下面的文章中给大家总结了一些。...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 太极拳教程 练习太极拳你要掌握的知识

  太极拳可以锻炼全身的机头，也是治疗神经衰弱的很有效手段，那么如何练习太极拳呢?太极拳练习的时候有哪些讲究?和太极拳有什么技巧呢?下面小编就为大家讲解一番，让大家都了解一下太极拳!...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 武当三丰38式太极拳 太极拳视频

  欢迎大家收看本期的太极拳教学视频，今天给大家推荐的是武当三丰38式太极拳，这套太极拳是在传统的太极拳的基础上进行创编的，是一套简化版的太极拳，很简单，下面一起来学习一下吧!太极拳看上非常简单，但其实是一项非常复杂的运动，要想学好太极，受必须...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：