蔬菜水果

• 一颗鲜枣的营养实力：维C含量是柠檬的10倍……

  提到“维生素C含量高的水果”，我打赌你会说柠檬、猕猴桃、橘子……但这并不正确。有一种水果，它其貌不扬，同等重量下的维生素C含量，是苹果的 60 倍，柠檬的...

  发布日期：2017-11-20 　　标签：
• 这样吃水果，长胖还变黄脸婆！快看你有中招了没？

  前段时间，一段视频在网上疯传，评论区欢乐一片!说的是四川一位大爷，养猪另辟蹊径，不喂菜也不喂粮，专门去水果批发市场捡烂水果。一天要喂好几百斤，去年养的猪...

  发布日期：2017-11-20 　　标签：
• 萝卜全身可都是宝，这五种吃法最养人！

  冬吃萝卜夏吃姜，现在正是新鲜萝卜上市的季节，到底有哪些好处呢？
  白萝卜的药用价值
  1、白萝卜可防治消化道疾病食积腹胀，消化不良，胃纳欠佳，可以生捣汁饮用;...

  发布日期：2017-11-18 　　标签：
• 秋天一个橘子相当于5味药，浑身都是宝！

  金秋十月，橘子上市。橘子浑身都是宝，橘皮、橘络、橘核、橘肉均是“天然药物”，一个橘子相当于5味药。每天吃1桔子可以使人们避免口腔疾病的侵袭。1、橘皮...

  发布日期：2017-11-18 　　标签：
• 梨和什么不能一起吃，你知道吗？

  我们都知道生活中的一些食物都是相克的，同时吃可能会中毒。那么你知道梨不能和什么一起吃吗?接着往下看就知道了!梨不能和什么一起吃?秋冬季节食用的水...

  发布日期：2017-11-18 　　标签：
• 用茄子的这个部位煮水，一冬不咳嗽！还能抗癌和防老，千万别扔！

  在中医看来，茄蒂寒性，有清热解毒，止咳润肺的功效，是一味不可多得的药材。使用方法：1、取3个茄子把2、冻在冰箱里5-6小时3、放在沸水里煮5分钟4、早晚各服一...

  发布日期：2017-11-18 　　标签：
• 蔓越莓能美容养颜、防癌抗衰？别逗了！你可能花了冤枉钱！

  如今，喝蔓越莓汁、吃蔓越莓干成了白领女性新潮流。说是酸甜可口低热量，还能美容养颜呵护女性健康。事实真的如此吗?在美国，蔓越莓是家庭餐桌上常见的佐餐...

  发布日期：2017-11-18 　　标签：
• 每天吃一把，三高降得快！竟还有清热解毒的功效！

  油白菜，又叫苦菜，营养十分丰富，它的维生素C含量很高，成熟后菜籽可以用来榨油。油菜的营养价值1、降血脂油菜脂肪含量低，且富含丰富的膳食纤维，能与胆盐酸和...

  发布日期：2017-11-18 　　标签：
• 甘蔗都有哪些滋补功效？甘蔗要怎么吃才养人？

  气色对一位女性而严重至关重要，红润的脸色会让你显得年轻活泼，充满活力;而枯黄暗淡的面色则让你变得暮气沉沉，精神委顿。想要拥有好的气色补血必不可少，关...

  发布日期：2017-11-18 　　标签：
• 一个梨的4种“黄金食疗方”，秋冬这样搭配最养肺！

  民间有句谚语：“一颗荔枝三把火，日食斤梨不为多。”秋冬正是吃梨的好季节。超市、水果摊上摆满了各种各样的梨，在风干秋燥的午后吃上一个，不仅静心解渴，还...

  发布日期：2017-11-18 　　标签：