节气养生

• 大寒节气养生六秘诀 健脚调神及时通风

  　　大寒虽是一年中的最后一个节气，但却是一年“运”、“气”循环变化的开始，做好大寒的养生保健是非常重要的。那么大寒节气如何养生呢?下面就跟小编一起去看看大寒养生的秘诀。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：大寒节气 如何养生 养生方法
• 立春后养生四原则 不静不怒不酸不妄

  立春作为春季的开始，一年之计在于春，保健养生也是如此，那么进入立春节气之后我们该如何养生呢?下面专家就为大家介绍春季养生四“不”原则，祝大家身体更健康。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：立春养生 如何养生 养生 四不原则
• 多饮酒可以御寒吗 大寒节气防寒九误区

  　　一年中最后一个节气大寒即将到来，驱寒保暖成为了养生的重点，但是有不少人陷入一些保暖误区，例如经常带口罩、用热水洗脸或者蒙头睡觉等等。以下介绍的9个驱寒保暖误区需要警惕……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：大寒节气 大寒养生 保暖误区
• 大寒节气保健两建议 早睡晚起注意温补

  　　即将迎来24节气中的最后一个节气“大寒”。大寒时节降水稀少，常有寒潮、大风天气，气候比较干燥，是一年中气候最冷时段。这个寒冬时期有何保健注意事项呢?从中医观点看，秋冬就得……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：大寒节气 如何保健 保健方法
• 立春南北养生各不同 推荐四款药膳保健康

  　　立春一到，说明春季的脚步离我们越来越近了，由于南北方地理上的距离，所以南北方的气候温度在立春时节差距是很大的，北方还在冷着，南方已经春暖花开，所以大家在立春养生也要因……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：立春养生 南北养生方法 养生药膳 更健康
• 大寒节气养生防病三秘诀 补阳为主早睡早起

  　　大寒节气是二十四节气的最后一个节气，大寒顾名思义就是最冷的时节。大寒之后，天气寒冷至极，又多有寒潮，若出现大风天气，气候就很干燥。专家介绍说，大寒节气应防多种疾病的发……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：大寒节气 如何防病养生 养生秘诀
• 立春养生三大妙招 养生重点要护肝

  　　现在已经进入立春时节，但是很多地方天气还是寒冷，所以在这个季节变换时节，大家要注意做好保健工作，平时也要注意保暖，在立春我们应该如何养生呢?下面小编给大家支支招，三大……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：立春养生 如何养生 养生三大方法
• 五行人立春养生要点 木型人健脾温肾

  立春节气如何养生?虽然最近很多地方都迎来了春节后第一场雪，但是大家知道吗?现在已经进入立春时节了，虽然北方天气还是寒冷，但是南方很多地方已经慢慢回温了，开始进入春季了，那么……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：立春养生 五行人 如何养生 养生要点
• 大寒节气前后吃什么 早喝人参黄芪汤

  　　大寒顾名思义思议就是最冷的时节，大寒是一年中最后一个节气，是一年中阴阳转换的重要时机，也是冬天结束、春季到来的转折点。那么你知道大寒节气吃什么好吗?大寒节气前后该如何……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：大寒节气 养生吃什么 饮食原则
• 大寒节气疾病高发 老人大寒防病的五个方法

  　　大寒将至，天气将变得更加寒冷，这对抵抗力较弱的老人来说是一个“挑战”，如何安然度过寒冬是老人迫切要解决的问题。大寒时节，最易引发感冒、心肌梗塞、胃病、中风、瘙痒症，老……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：大寒节气 大寒养生 老人 如何防病