大寒期间是感冒等呼吸道传染性疾病高发期,应适当多吃一些温散风寒的食物以防御风寒邪气的侵扰。日常饮食中常用的具有辛温解表、发散风寒的食物有紫苏叶、生姜、大葱、辣椒、花椒、……...
发布日期:2017-07-13 标签:养生药膳汤 调理体质方法 击退寒邪药膳 大寒节气 节气食疗养生春节将至,大寒即到。中医讲究天、地、人三因制宜,其中一方面,就是要求随着时间的变化而适当调整。二十四节气则是中华文化的瑰宝,一年之中物候的变化都与节气密切相关,大寒节……...
发布日期:2017-07-13 标签:大寒节气 如何养生大寒节气如何养生?大寒是二十四节气中最后一个节气,因“寒气之逆极,故谓大寒”,所以大寒是天气寒冷到极点的意思,是表示天气寒冷程度的节气。有“大寒,大寒,抱成一团”的谚……...
发布日期:2017-07-13 标签:大寒节气 如何养生大寒是二十四节气中最后一个节气,表明深冬快要结束。可是在大寒节气里我们也不能掉以轻心,在外出行还是要多加注意,今天小编就为你介绍大寒出行的注意事项,下面就一起来看看吧……...
发布日期:2017-07-13 标签:大寒节气 如何养生 外出 注意事项大寒虽是一年中的最后一个节气,但却是一年“运”、“气”循环变化的开始,做好大寒的养生保健是非常重要的。那么大寒节气如何养生呢?下面就跟小编一起去看看大寒养生的秘诀。……...
发布日期:2017-07-13 标签:大寒节气 如何养生 养生方法一年中最后一个节气大寒即将到来,驱寒保暖成为了养生的重点,但是有不少人陷入一些保暖误区,例如经常带口罩、用热水洗脸或者蒙头睡觉等等。以下介绍的9个驱寒保暖误区需要警惕……...
发布日期:2017-07-13 标签:大寒节气 大寒养生 保暖误区即将迎来24节气中的最后一个节气“大寒”。大寒时节降水稀少,常有寒潮、大风天气,气候比较干燥,是一年中气候最冷时段。这个寒冬时期有何保健注意事项呢?从中医观点看,秋冬就得……...
发布日期:2017-07-13 标签:大寒节气 如何保健 保健方法大寒节气是二十四节气的最后一个节气,大寒顾名思义就是最冷的时节。大寒之后,天气寒冷至极,又多有寒潮,若出现大风天气,气候就很干燥。专家介绍说,大寒节气应防多种疾病的发……...
发布日期:2017-07-13 标签:大寒节气 如何防病养生 养生秘诀大寒顾名思义思议就是最冷的时节,大寒是一年中最后一个节气,是一年中阴阳转换的重要时机,也是冬天结束、春季到来的转折点。那么你知道大寒节气吃什么好吗?大寒节气前后该如何……...
发布日期:2017-07-13 标签:大寒节气 养生吃什么 饮食原则大寒将至,天气将变得更加寒冷,这对抵抗力较弱的老人来说是一个“挑战”,如何安然度过寒冬是老人迫切要解决的问题。大寒时节,最易引发感冒、心肌梗塞、胃病、中风、瘙痒症,老……...
发布日期:2017-07-13 标签:大寒节气 大寒养生 老人 如何防病