养生生活

• 瓷盘瓷碗有划痕最好不用

  　　日常生活中，我们最常用的餐具就是陶瓷制品了。相对塑料餐具，消费者对瓷质的餐具更加放心。但是，您真的了解陶瓷餐具吗？陶瓷餐具在使用时需要注意什么？
  
  瓷碗有划痕会析出有...

  发布日期：2019-01-09 　　标签：
• 秋季干燥护嗓最好吃三大神物

  　　秋季干燥容易上火，由此引发的缺水常让人觉得喉咙不舒服，此时多吃些保护嗓子的食物尤为重要。
  梨柔软多汁，味甘性寒，有清热、化痰、生津止渴等功效，尤其在秋季食用能明显缓...

  发布日期：2019-01-09 　　标签：
• 气温多变伤肠胃 养胃护胃牢记8个“一”

  　　工作压力大、生活节奏快而紧张、饮食不规律……这是大部分上班族生活状态的真实写照。高压的生活直接影响了肠胃健康，不少人都患有不同程度的肠胃病。秋天...

  发布日期：2019-01-09 　　标签：
• 老鸭汤解秋燥清补最适宜 气血两亏可喝白果老鸭汤

  　　由于夏季吃冷饮、苦瓜等凉性食物多，进入秋天后如果突然热补，肠胃乃至整个肌体会因巨大的反差而不适应，敏感人群可能会发生腹泻、发烧等症状。鸡属于热补，鸭属于凉补，较之于...

  发布日期：2019-01-09 　　标签：
• 白领常对电脑易眼干涩 防眼干涩喝碗“三红”汤

  　　山东淄博王女士咨询：我是个上班族，每天都要长时间对着电脑，下班回家的放松方式是看电视，临睡前还要用手机看微博……时间久了，眼睛越来越干涩，滴眼药水却越滴越...

  发布日期：2019-01-09 　　标签：
• 4招快速缓解胃痛

  　　在出现胃痛而身边没有任何药物的情况下，有些简单易行的方法可以缓解疼痛。
  
  揉内关：内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指（三个手指并拢的宽度）处，在两筋之间取穴。用拇指...

  发布日期：2019-01-09 　　标签：
• 出游小心毛虫蜇伤

  　　入秋以后，我院急诊科接诊了多位因八角毛虫蜇伤的患者。国庆节马上到了，笔者在此提醒读者外出游玩时需警惕被八角毛虫蜇伤。
  
  八角毛虫是刺蛾的幼虫，喜欢生活在枣、核桃、...

  发布日期：2019-01-09 　　标签：
• 榴莲+可乐 毒胜眼镜蛇？

  　　流言：不久前在微博和微信上，一则“吃榴莲后喝可乐，其毒胜过眼镜蛇”的消息被多人转发。该消息称，一名中国游客在泰国旅游时，吃了很多榴莲，然后又喝了不少可乐，导致...

  发布日期：2019-01-09 　　标签：
• 长假大肆吃喝肠胃遭殃 给你护胃的饮食4建议

  　　睡到自然醒、出去旅游、约上一堆朋友好好地聚一聚……还有几天，人们翘首企盼的国庆七天长假就要到来，不少人早早地做好了假期规划，假期生活安排得可谓是满满...

  发布日期：2019-01-09 　　标签：
• 食物巧搭配 营养翻倍 9对食物“最佳搭档”

  　　我们每天会吃进几十种食物，以摄入各种身体所需的营养素。这些营养素如果可以巧妙搭配，还可以让营养和功效翻倍。所以，与其乱吃一顿，不如在餐桌上下点小心思，学习如何吃得更...

  发布日期：2019-01-09 　　标签：