功效作用

• 吃香蕉的好处 能降脂还能预防中风

  香蕉的功效有很多，但是吃它要吃对时间才行。平时我们吃香蕉都是想吃就吃了，没有注意过时间问题，这样真的好吗?香蕉的营养价值很高，我们要充分利用好它。所以想获得吃香蕉的好处，就注意下时间吧!　　许多人都爱...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 苦杏仁的功效 苦杏仁入药食用能止咳平喘

  苦杏仁的营养价值很高，喜欢吃坚果的人应该都比较清楚。其实从养生的角度去看，苦杏仁的食疗方法很多，而且每样苦杏仁做出来的食物都非常有营养。这也正是因为苦杏仁的功效多，下面我们就好好聊聊吃苦杏仁的好处有哪...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 薄荷茶的功效 多喝薄荷茶能抗菌抗病毒

  薄荷的功效，大家了解多少呢?大家知道在西方的国家，薄荷在很多人家的厨房里是作为调味品出现的吗?从这里就能够看出薄荷的作用很大。另外，喝薄荷茶的好处也不少，薄荷茶的功效与作用小编马上就为大家讲解!　　热...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 巴西松子的功效 多吃巴西松子能延年益寿

  松子，是我们常吃的零食。但是对于松子的营养价值，大家应该都不太清楚。下面小编就想和大家聊聊巴西松子的功效，这个吃起来有些油腻，但是味道却很独特的小坚果，究竟内在的营养成分是怎么样的呢?吃松子的好处又是...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 喝酸奶的好处 多喝酸奶能缓解心理压力

  生活中，不少人都有喝酸奶的习惯。给身体补充营养，喝酸奶是个不错的选择。然而，喝酸奶的好处虽多，关键是要我们学会喝它的方式。酸奶的营养价值高，功效也多，但是喝对时间功效才能发挥出来。下面为我们就好好聊聊...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 吃玉米会胖吗 玉米热量低可做减肥代食品

  玉米的功效，大家最先想到的应该是促进消化，利于排便。的确，玉米的纤维素含量很多，能够肠道消化吸收。但是还有人会担心吃玉米会发胖，不知道从哪里听到的消息。其实这是错误的认识，吃玉米的好处很多，不会让我们...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 陈皮泡水喝的功效 陈皮泡水喝能促进消化

  对于陈皮的作用，大家应该都知道一些。今日小编想和大家说说陈皮泡水喝的功效，这可真的是太多了。关键的是，陈皮很普通，不名贵。想喝就买一些，也可以自己做。下面我们就好好说说陈皮泡水喝的好处。　　陈皮真的是...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 胃寒吃什么好 多吃这些东西能治胃寒病

  胃病的种类有很多，其中胃寒就是比较常见的病症之一。胃寒的症状多表现为吃些稍微冷的东西机会胃痛。这样的人要多吃一些保护胃的食物，不良的饮食习惯会加重胃病。那么胃寒吃什么好呢?下面小编就和大家说说这个事。...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 石榴皮的功效 石榴皮能很强的杀菌作用

  平时吃石榴的时候，我们只注意到了石榴内在的种子肉了，有多少人在意过石榴皮呢?其实石榴皮的功效非常大，只要我们能正确食用它，石榴皮的作用就能发挥出来。而且，在中医学术中，石榴皮的药用价值也是非常高的。　...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 芝麻酱的功效 吃芝麻酱能健脑还能抗氧化

  芝麻的营养价值很高，那芝麻酱呢?芝麻酱不是我们常吃的调味品，但其实芝麻酱的功效是很多的。建议大家餐桌上多备些，芝麻酱也因为其香味独特，口感独特被很多人喜欢，下面小编就和大家说说吃芝麻酱的好处有哪些?　...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：