冬季养生

• 冬天皮肤干燥脱皮 5个步骤快速补水

  冬天天气比较干燥，皮肤很容易出现干燥、干裂、脱皮等现象。这个时候需要我们做好补水、保湿的工作，那冬天皮肤干燥脱皮应该怎么补水呢？下面中华养生网介绍了5个步骤，只要你按照这几个方法做了，即使在寒冷、干燥的冬天，也能拥有水水的脸蛋哦……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：脱皮 干燥
• 冬季养生最该吃的白色食物 个个是养生大王

  每种食物都有它的特性，就像是白色的食物如银耳、萝卜、豆腐等常见的食材中，有很多我们所不了解的特性。只要掌握了食物的特性，再对症下药，最普通的食物其实就是最好的滋补品……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：冬季养生
• 秋冬季节嘴唇干裂怎么办 六类水果能恢复

  一到秋冬季，嘴唇干裂的问题常有发生，其实多吃性凉的水果能帮助远离嘴唇干裂，那么嘴唇干裂吃什么水果好呢？接下来中华养生网就来为您推荐……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：冬季养生
• 老年人在冬季如何养生 有何注意事项

  在寒冷的冬季老人养生应该注意哪些问题呢？老人冬季养生保健是非常重要的话题，下面我们一起来看看老人冬季养生应该注意哪些事项……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：生活常识
• 养肾重在冬季 中医教你冬季如何养肾

  冬至过后，冬季就是一片凋零的情况，因此不少人想到的就是御寒。那么御寒真的就解决了吗？冬季养生重在养肾，在御寒的同时我们也要养肾。那冬季如何养肾呢？下面是中华养生网的介绍，或许能帮到你……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：养肾
• 冬季肚子受寒怎么办 肚子受凉处理方法

  一不小心就着凉了，肚子痛得难受，去医院左右检查，找不到问题所在，判断为正常，随意开点药片或是打几天点滴，既费钱又浪费时间。其实，着凉肚子痛除了看医生吃药打吊针等，还可以自己处理，且效果往往更好，省钱省时。下面中华养生网告诉你冬季肚子受凉的解决办法，希望对你有帮助……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：肚子受凉
• 女性不可不看 冬季护肤小常识

  寒冷的天气让我们的肌肤总是处于干燥的状态之中，如果没有及时保养的话，甚至会出现更多的肌肤问题。那么爱美的女性在冬季究竟应该如何进行肌肤护理呢？下面就让中华养生网为大家介绍几个冬季护肤的小常识……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：护肤 小常识
• 冬季如何养生：冬季要坚持多吃的五类食物

  冬季是进补强身的大好季节，在饮食方面应讲究科学调配。那么我们冬季该如何吃呢？接下来中华养生网就来为您介绍冬季该如何吃……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：冬季养生
• 冬季皮肤干燥怎么办 教你8招远离脸部脱皮

  冬季脸脱皮不是什么大事，是空气干燥和皮肤缺水造成的，想要解决冬季脸脱皮怎么办这个问题，一些简单的措施就能应对。下面中华养生网教你缓解冬季脸脱皮的方法……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：皮肤干燥
• 冬天适合练习瑜伽吗 冬季练瑜伽的好处

  冬天天气冷气温低，人体的新陈代谢速度降低，活动渐渐减少，冬季练习瑜伽有利于排毒养颜、修养身心，还能够增强抵抗力，预防疾病发生，还能改善血液循环，让手脚不再冰冷，整个冬天身体都是暖洋洋的！下面中华养生网就来告诉你冬季练习瑜伽的好处……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：瑜伽