白领养生

• OL用保温杯泡茶易致癌

  寒冷冬日，泡杯热茶在手边，最能为工作提神，不少白领入冬后就开始用上保温杯。不过，最近网上却流传一则白领健康须知，其中提到，保温杯泡茶有致癌危险。对此，食品安全卫生...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 上班族养生 白领的4大坏习惯修复建议

  由于现在生活节奏的加快，使得很多上班族白领都是吃快餐，然而快餐不仅没营养还是垃圾食品，但是对于上班族来说也是迫于无奈，那么上班族们还有哪些迫于无奈的不好习惯呢?今天小编就为大家介绍一下修复这些习惯的办法。 坏习惯1 快餐生活 一个上班族白领...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 上班族最易养成的8种短命恶习

  现在的社会已经不是只有两类了，除了男人和女人，还有一类人被称为上班族。那您知道上班族最易养成的8种短命恶习是哪些吗?您知道上班族亚健康原因吗?今天小编就为您介绍一下有关上班族...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 电脑的危害 如何预防久坐电脑出现的问题

  因为现代社会的发展，办公自动化也发展成一种必然的趋势。这就导致上班族必须长时间面对电脑，而久坐电脑前，就会出现各种问题，比如眼睛疲劳，头痛，腰酸背痛等等。那么，长期使用电...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 白领抗疲劳五操显神效

  现代人工作量重，不少白领上完一天班感觉整个人都不好了，不是脖子酸就是肩膀疼!长期这样压抑的生活，还会造成身体和心理疲劳， 白领养生 如何化解易疲劳危机?吃什么能抗疲劳...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 上班族养生 15种上班族养生之道

  小康社会的发展，人们的生活环境越来越好，工作的环境也会随之提高，高大的写字楼里面白领们整天埋头在工作中，喜欢静而不好动，因此就比较容易与各种肥胖、心血管及骨质疏松等疾病沾...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 上班族养生 在办公室就能保住健康的运动

  上班族的白领们，特别是坐在办公室的最容易让自己处于亚健康的状态，虽然看起来没病没痛，但是总觉得不舒服，缺乏运动，再加上长时间的工作就更加的不舒服。今天小编就为大家介绍一下在办公室的小动作来锻炼。 一般办公室的地方都比较小，而且空闲的时间也非...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 春季养生茶配方 办公族养肝排毒抗辐射佳品

  现在的办公室上班族们，每天窝在办公室，见不到阳光、空气也不新鲜，整日对着电脑等，这样对健康非常的不利，办公族们应该好好的对待自己!应该如何做呢?在春季这样温暖的季节...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 上班族养生 上班族必备8种提神美容花茶

  人的一生工作占到一大部分，有了工作才能照顾好家里人，才能实现自我价值。可是，因为大部分的上班族都不注意养生，导致没到多大岁数就落下一身的毛病。今天小编就给大家讲解下 上班...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 上班族健康 白领们怎样保持健康

  现在大多数的白领因为工作繁忙，经常没有时间进行体育锻炼，造成很多人都处于亚健康的状态。上班族健康越来越成为人们关心的话题，那么有哪些食物可以补充上班族营养呢?小编今天告诉...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：