穴位养生

• 夏季易犯困？6招助你快速提神保持状态

  夏季天气炎热，人们的心情容易起伏易暴躁，很多上班族显得浑浑噩噩容易犯困。那么，上班族易犯困怎么办呢？下面，小编教你几招快速提神进入工作状态，一起来看看效果如何吧！……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：提神醒脑
• 教父母认清五个穴位 预防老年痴呆有奇效

  老年痴呆这个病是很多中老年人都非常害怕的疾病，其实，这病是可预防的。那么在预防老年痴呆方面，除了要有良好的生活方式外，按摩也是一种好办法。以下，长按这几个穴位，对预防老年痴呆有奇效哦。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：穴位
• 揉一揉手指 竟可治生活中常见的病

  我们的手上面有不少经络和穴位，经常按揉我们的手部穴位和某些经络与关节，是可以帮助我们缓解很多生活中的常见病的。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：
• 脾胃不好中医怎么调理 按5个穴位调理脾胃

  脾胃直接关乎到我们的营养吸收的问题。如果我们的脾胃不好的话，就没有办法吸收一样，身体健康也就成了问题了。因此我们如果脾胃虚弱了，一定要调理好。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：脾胃
• 女人的腰很容易受伤 做这些动作可缓解

  对于很多女性来说既然拥有苗条的身材，她们也想展现自己的魅力，低腰裤，短上衣秀出自己的好身材，不过女性的腰部是益处健康敏感的区域，很容易受伤，我们要知道保护它。很多女性有时候会出现腰痛的情况，那么腰痛怎么办呢？……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：
• 拔罐可缓解身体疲劳 拔罐避免四个误区

  作为最传统的中医养生法，拔罐在生活中很普遍，它能够治疗我们身体的很多毛病。但这不代表拔罐就是安全的，它也有一些事项需要注意。以下，就来看看拔罐的注意事项有哪些。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：拔罐
• 手部有个强肾穴 常按效果很强大

  健康长寿的好身体是每一个人进行养生的主要目的，肾脏是先天之本，肾强则体壮，所以只有拥有一个健康的肾脏才能更好的维护五脏六腑的机能。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：
• 昏昏欲睡？中医这样调理精神不好

  夏季精神不好该如何调理？一进入夏天，就感觉昏昏沉沉，精神不好，总也提不起劲。对这样的情况，中医有何解释呢？中医有哪些调理方法呢？以下来看看，夏季精神不好的原因以及调理的方法有哪些。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：中医
• 身上三个补肾穴位 堪比补药

  肾是先天之本，一个健康的肾脏能更好的维护人体的身心健康，这也是人们得以延年益寿的重点。所以对于诸多养生人士来说，如何补肾成为了人们关注的重点。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：补肾
• 护眼穴位有哪些 中医按摩可以很好的保护眼睛

  眼保健穴位分为近端和远端穴位，在眼睛周围和附近的穴位称为近端穴位;在躯体、四肢等部位的穴位称为远端穴位。常见又容易找到的近端有四白、承泣、攒竹、鱼腰、丝竹穴等。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：保护眼睛