夏季养生

• 夏季养生又清爽的好食物

  没当夏季来临，很多人的脸上就会因为天气的原因，导致皮肤干燥、油腻等情况出现。这无疑对于爱美的女性来说就是一个很大的困扰。那么有什么办法能够帮助我们改善呢?今天小编就给大家推荐一些能够在夏季里让皮肤清爽的食物……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：夏季养生
• 几种水果搞定初夏健康 健康养生吃起来

  梨宜：梨有生津止渴、化痰清火、润肺去燥的功能，适宜肺热咳嗽、咽干喉痛、大便燥结、高血压以及肝炎、肝硬化患者。忌：梨性寒冷，脾胃虚寒、消化不良及产后...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：吃什么水果
• 盘点最适合夏季养9大养生粥

  夏天来了，炎热的夏天容易引起人们食欲不振，所以有些人会选择喝些粥，那夏季喝什么粥最养生呢?下面让我们一起来盘点一下九大夏季养生粥……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：养生粥
• 夏季常见九大养生粥 送给没胃口的你

  一到夏天，炎热的天气总让人觉得食欲不振，吃不好自然也就无法给身体补充能量。而粥品不仅能填饱肚子，还有味道香甜、容易消化等优点，因此受到不少人的青睐……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：夏季 养生粥
• 夏天湿气重怎么办 祛除体内湿气的几个好方法

  湿气重最常见的表现就是会引起长痘痘，因为湿气会引起体内内分泌的失衡，造成脸上油腻，从而引起痘痘。除此之外，湿气重的人还会出现困倦、身体四肢沉重、没有食欲、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服等症状，严重的会导致肠胃炎，所以需要及时祛湿……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：湿气
• 三伏天湿气重 八种食物来祛湿

  三伏天是按照我国古代的“干支纪日法”来确定的，夏至之后会有“初伏，中伏，末伏"三伏。三伏天也是一整个夏天最热的日子，在这个季节是最好的排除湿气的日子，本期小编着重推荐八样食物……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：祛湿
• 初夏上火怎么办 教你几个去火的妙方

  如火的夏季就要来到了，夏天是最容易上火的一个季节了，上火之后，容易引起喉咙痛、嘴巴起泡、长痘痘、流鼻血等症状，如何预防及对症调理……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：上火
• 都说初夏喝茶降火 你真的喝对茶了吗

  初夏到了，小编身边的朋友，火气也一天比一天大。来一壶茶，不仅能降火，还能提醒神脑!但是呢，初夏喝茶，也是有讲究的，喝不对既不能品尝到好茶的美好，也不能起到养生的作用。那初夏应该怎么喝茶……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：初夏
• 夏季如何养生保健 分享五大原则

  夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。因此各种疾病就会找上门，脾胃不适，食欲不佳，心烦气躁等等各种状况接踵而至，那么怎么办呢?这时候就要注意做好养生保健功效,那么夏季如何养生呢……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：
• 乙肝患者夏季如何护肝 乙肝夏季随身手册

  夏季炎热，人们想出许多的方法避暑，吃冷饮，游泳，喝冰啤等。但是乙肝患者面对这些可要担心了，一定要多注意保健……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：乙肝