夏季养生

• 解决汗斑痤疮等几大护肤死角

  夏天是一个属于女性的季节！但是灿烂夏季在展示美眉骄人身材的同时，也会给女性的肌肤呵护带来一些麻烦。如果其间女性朋友能够做好防晒防菌防皮肤脱水的措施，那么，您的肌肤将会和夏……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：汗斑 痤疮 夏季补水方法 夏季养生 防皮肤脱水方法 女性养生
• 夏季吹空调 4招让你健康又舒服

  核心提示：身体突然进入空调房，喘气虽然痛快了，但是身体还不能一下适应这样舒适的环境。突然进入空调房或是长时间在空调房呆着，会让身体感到不适应。想要在空调房里越呆越……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：夏季养生 吹空调 健康养生
• 端午补阳对你养生方法

  核心提示：夏至前阳气最盛，这时我们最需要也最适合补阳。端午时节是补阳最佳时期，端午处于六月，正是大自然到了最热烈奔放的时候，山野间的野草也有情，草丛中的野花也养生……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：端午 补阳 对 你 养生 方法 时节 是
• 春夏养生原则 三分养阳七分补阴

  核心提示：夏季人体阳气上升，但是在养阳的同时也要注意补阴，达到身体的平衡才能保持健康的状态。“春夏养阳”语出《素问·四气调神大论篇》，系中医因时制宜养生原则之一。……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：春夏 养生 原则 三分 养阳 七分 补阴
• 做到７件事 保秋日运动安全

  1.穿着棉制服装浅颜色的衣服可以减少热量的吸收，穿起来比较凉快；深颜色的衣服会吸收更多的热能，穿起来比较闷热。棉织品透热、吸汗优于化纤制品。所以，夏季运动着装以浅颜色棉织品……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：秋季运动 怎样安全运动 适量饮水 冲凉时间 秋季养生
• 夏季口腔溃疡 吃清暑益气丸

  夏天，户外的炎热常使人们汗流浃背，若不注意降温、保持体内水分，很容易使人体耗气伤津，出现发热、口渴、自汗、疲乏犯困、不思饮食、胸满身重、大便溏薄等中暑兼有气虚的表现。针……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：口腔溃疡 清暑益气丸 夏季养生
• 夏日疲乏无食欲 缺少糖分易犯困

  核心提示：你有没有感觉最近总是肌肉酸痛、身体疲惫，清晨闹钟响过几遍还起不来床，面对美食没有半点食欲，多走一段路就心慌气短，和朋友的聚会也提不起半点兴致，明明很困可……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：夏日疲乏 夏日无食欲 夏日犯困
• 夏季常常修脚 可能会让茧子越来越厚

  核心提示：夏季不少人因穿着拖鞋和凉鞋，脚上出现茧子，影响美观，不少人便喜欢修脚。专家提醒，夏季常常修脚说不定会让茧子越来越厚。脚茧被撕扯后会变得更厚很多人喜欢在……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：夏季养生 修脚 茧子越来越厚 皮肤破损 鱼疗
• 夏季生红眼病 盐水热敷很有效

  几乎每个夏天，红眼病都可能大范围流行。供职于慈铭健康体检管理集团、有着几十年临床经验的眼科副主任医师燕嬿推荐大家，这段时间不妨多用淡盐水敷眼。临床这么多年，每年8～9月份，……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：敷眼方法 治疗红眼病方法 红眼病 夏季养生 夏季养生之道
• 夏至防治冬病的养生妙招

  核心提示：夏至时节可谓是一年之中阳气最盛的时候，所谓夏病冬治的最佳时期，非夏至莫属了。夏至虽然热，但里面却有湿的气候特征。离卦认为，离上下为两阳爻，中间是一阴爻，……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：夏至养生 养生妙招 防治冬病