食疗养生

• “三红食品”让你吃出好气色

  每个女人都希望自己拥有面若桃花般的好气色，因此很多女人愿意花大把时间和金钱来买化妆品在脸上涂涂抹抹，其实以食补的方式由内而外的补气补血，就能够让你拥有白里透红的肌肤。那么吃什么能够滋补气血呢?下面就和中华养生网一起来看看吧!……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：
• 焦虑症吃什么好 缓解焦虑食谱推荐

  现代人因为高速度的发展速度，快节奏的生活方式，导致越来越多的人患上焦虑症，症状表现为惶惶不安、感到不安等，这时候我们可以吃点东西来安抚一下我们的情绪，接下来，小编就来为您推荐缓解焦虑的食物……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：焦虑症
• 孕妇吃什么能安全的降血糖

  孕妇降血糖最重要的就是安全。准妈妈的健康关系到两个人的健康，所以怎么安全降血糖是很多准妈妈都在寻找的方法。药物的副作用太大，所以通过食疗降血糖对于孕妇来说是比较可靠安全的降血糖方法……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：高血糖
• 清咽祛痰 萝卜百合四偏方

  秋冬是受凉引起感冒的多发季节，伴随感冒，多会出现咽喉发炎，多痰症状。中华养生网推荐四款效果不错，方法简单、花费甚少的之治疗方法……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：偏方
• 慢性咽炎的饮食需要注意哪些？

  冬季是一个干燥的季节，在这样的季节中常常会看到很多朋友在不断清嗓子的现象，咽喉不适、异物感强，其实这样的现象大部分是由于慢性咽炎的复发。慢性咽炎是咽炎中的一种，常常是由于急性咽炎反复发作发作而导致的，这样的疾病反复发作和气候、饮食都有很大的关系……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：慢性咽炎
• 小心！这6种食物盲目使用会伤眼

  在很多人的认知里，中药或中草药都是纯天然的，毒副作用少或没有，于是很多人用中药调制药茶或药酒服用，以达到强体养生的作用。这种认知对吗?“是药三分毒”，有6味养生中药如果盲目使用可能会伤害眼睛，甚至导致失明，因此大家不要盲目服用中药，应遵医嘱……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：
• 一天之计在于晨 营养早餐不能差

  俗话说：早上吃得饱，中午吃的好，晚上吃的少。这上班族肯定忙得来不及吃早餐，何况会去注意营养呢？今天我们就来看一看，上班族可以吃些什么营养又简单的早餐……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：早餐
• 糖尿病的中医食疗方推荐

  糖尿病肾病的中医食疗有哪些呢？我们一起来看看……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：中医
• 胃溃疡吃什么食物好？胃溃疡的饮食调理

  胃溃疡是消化性溃疡中最常见的一种，主要是指胃黏膜被胃消化液自身消化而造成的超过粘膜肌层的组织损伤。胃溃疡患者朋友们常常表现为上腹疼痛，恶心、呕吐等症状。胃溃疡应该注意平时的饮食调理，知道平时怎么饮食很重要，那么胃溃疡到底吃什么食物好呢……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：胃溃疡
• 光靠吃素为什么不能降血脂

  在很多人眼中，认为吃素可以有效降血脂，这是错误的观念。身体缺少一样东西也会带来身体的一系列的连锁反应。盲目控制肉类和胆固醇的摄入，血脂异常未必会得到改善，甚至会导致高血脂持续升高……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：降血脂